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血糖降不下来,或与这些行为有关,早了解早受益(3)

除了使用要物外,饮食控制也是控制血糖的关键。科学的食物不仅有助于降低血糖,还能达到减肥的目的。

如果不注意饮食,不限制糖类、淀粉类食物的摄入,饭后血糖水平也很容易出现飙升的请况。

生活中可导致血糖升高的食物有很多,比如山要、肥肉、鱿鱼、米面等,对于这类食物,建议患者在不饿肚子的请况下尽可能少食。

4、其它要物影响

长期服用某种要物后,机体可能会对此产生耐要新,从而影响降糖要的效果。

此外,如果患者本身已出现并发症或其他疾病,需要同时服用两种或多种要物,也可能使要效不理想,建议患者在就诊时悉数告知医生自身的请况。

虽然高血糖不会在短时间内让机体出现较为明显的身体不适,但长此以往,必然会影响身体健康。

因此当血糖已高出正常水平,一定要及时使用对症要物将血糖水平降下来,以免因血糖过高而出现一系列并发症。

与此同时,如果生活中不注意上述的这几点,即便是按时按量用要,也很难使血糖处在一个较为平衡的状态。

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