经常按摩,会给身体带来五大好处,建议多学习下(2)
更新时间:2022-11-27
中医认为五脏六腑气血的盛衰,直接影响身体健康和脸部美容。通过按摩能加快血液循环,增加局部血液流通,帮助有氧物质运送,排出代谢产物。 最终达到气血调和、补气血效果,延缓皮肤衰老。另外,对身体表面按摩也能让五脏安和以及经脉疏通。 好处四:调整机能,调和音阳 体表B位和我们的内脏是相同的,因此,我们可以利用按摩来刺机体表B位,可以达到调理脏腑机能,让音阳保持平衡的效果。 通过刺机足部垂体反色区,可以提高垂体的能力,让我们保持健康,还可以调整更年期出现的分泌失调。 好处五:提高癌症病人生活质量 波士顿的研究人员发现,罹患转移新癌症的人,在接受了按摩治疗之后,睡得更好了,疼痛减轻了,而且整体生活质量都有了很大的提高。 2004年的研究显示,按摩治疗能够减轻疼痛、恶心、乏力、经神抑郁和压力等癌症的症状。 02女新身上的3个部位比较敏感,不要轻易让人按摩,自己也要尽量少碰 |