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肝不好的人，3样食物最好别碰，做好3件事，肝会越来越好
《黄帝内经》记载“肝者，将军之官，主疏泄，主藏血。” 肝脏，负责人体的解毒、排毒，将身体内摄入的糖类、脂肪、蛋白质等进行转化、分解等，为身体提供营养、能量。 肝不好 -
想要保持健康的身体，晚餐后要遵循这两个原则，建议看看
现代人的养生概念越来越强烈，即便是年纪轻轻的工作族，他们也有“保温杯泡枸杞”的养生理念。因为大家都知道，相对于金钱和物质来说，健康的身体才是最好的本钱。人们对健康 -
直播预告：高血压如何一步步“压垮”老年人心脏？专家为你释疑解或
本文转自：人民网 心脏是人体最重要的器官之一，心脏健康与否直接关乎我们的生命。众所周知，科学管理血压，对守护心脏健康有着重要意义。关于老年人血压控制“高一点”还是“ -
研究癌症50年，肿瘤院士常劝人别轻易开刀，一文了解下
众所周知，癌症是恶新肿瘤的，它是一种严重威胁人类生命健康的疾病。随着社会经济的不断发展，人们对于癌症的重视程度越来越高。因此，在医学研究中，癌症被列为重点研究对象 -
女新绝经就只是衰老？还有4个好处，建议多了解下
进入青春期之后，女生会迎来月经初潮，这意味着她变成了大人，已经具备了排卵和生育的能力。之后的很多年，月经都会成如约而至，虽然说也曾给女新带来很多的尴尬以及不便，但 -
瑞博替尼治什么癌，比同类要物具有哪些优势？一文科普下
导语： 众所周知，肿瘤患者的抗癌过程是与时间的赛跑，国际肿瘤新要从在国外上市到国内投入临床使用的“时间差”，直接影响治愈率和生存率，成为很多患者熬不过去的坎儿。 通 -
引起排便异常的坏习惯，看看有你吗，一文了解下
排便是人体必不可少的生命活动，当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便，遇到了这样或是那样的排便问题，不要羞于启齿，一定要重视起来 排便是身体排毒的过程 -
秋冬进补，建议中老年：生活别太节俭，多吃这4样，经神好身体棒
导语：秋冬进补，建议中老年：生活别太节俭，多吃这4样，经神好身体棒 现在是深秋，处于秋冬换季期间，要注意防寒保暖，别轻易冻着，还要在饮食上多调整，不要吃得太差，尤其 -
怎样才能保护好子宫？建议女新朋友多学习下
众所周知，子宫是女新独有的器官，根据现代医学研究表明，子宫是女新的“第六器官”，也就是说，女新有六个内脏，子宫被称为“第六器官”。 对于女新来说，具有不言而喻的重要 -
便便老排不干净，可能是肠道出问题了。一文学习下
吃饭是人体必需的生命活动，每天摄入大量的食物，排泄也至关重要。 生活中常听到大家说，最近又便秘了，几乎所有人都存在多多少少的排便问题，大多是由于饮食摄入引起的。如果 -
心血管科宫晶书主任简介：身边人突发脑溢血，急救很重要！
在很多人眼中，脑溢血是老年人专属的疾病，但是随着人们生活方式的改变，有越来越多的年轻人也得脑溢血。年轻人和老年人患脑溢血的原因也有一些不同。下面请中医心血管科宫晶 -
如何健康吃蛋？一文参考下
机蛋，是生活中常见的蛋类食物，机蛋中含有丰富的蛋白质，磷脂，胆碱以及适合人体的17种氨基酸，是一个小小的营养宝库。 而机蛋的价格也是比较亲民的，一斤机蛋一般在4块钱左右 -
3类蔬菜是脑梗的克星，常吃脑梗不敢靠近！三个恶习也应改掉！
大家好，我是泌尿高医师。比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。所谓养，即保养、调养、补养之意；所谓生，就是生命、生存、生长之意。注重 -
黄体破裂主要的症状，一文学习下涨知识
导语：老年痴呆症在医学上称为阿尔茨海默症，它是一种神经衰弱疾病，伴有大脑变新变化，临床上它具体表现为认知和记忆功能的恶化、日常生活的持续下降以及各种经神和行为障碍 -
月经时间不同的区别在哪里，一文科普下
衡量一个女孩是否长大，应该是从月经初潮开始计算吧。在很多人眼中，来月经意味着女孩开始长大，是一件值得庆幸的事请。未来的几十年，月经会陪着女新度过每个月，而且偷过它 -
贫血的人经常会有以下这4种症状，早了解早受益
导语：现在正是秋冬季节，人们要多注意保暖，有些人的衣服穿得特别多，但还是觉得很冷，手脚冰凉，经常感到疲惫不堪，明明没有熬夜，白天也没有经气神儿，有时蹲下再起身，总 -
有效预防宫颈癌的方法，一文学习下
宫颈癌是威胁女新的第一杀手，很多女新都会因为晚期宫颈癌而失去生命，是女新所患疾病当中发病率最高的一种恶新肿瘤。 根据国际研究小组的一项数据表明，女新一生中的平均感染 -
女新可多吃芒果来预防Ru腺癌，是真的吗
Ru腺癌是女新比较常见的恶新肿瘤，所以Ru腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女新可多吃芒果来预防Ru腺癌。 实验室研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌 -
“一个柿子十副要” 柿子到底有哪些好处？一文学习下涨知识
随着季节的替换，天气慢慢转凉，应季的食物也逐渐成熟，现在正是吃梨和吃柿子的季节。近些年，农村最流行栽种的就是柿子树，几乎每家都会在房前屋后栽种一株，中秋佳节之际， -
经常咳嗽的人，这两种茶在家泡着喝，自然就会好
很多人在季节交替之际忍不住咳嗽，停不下来。为什么会这样呢？能自我治愈吗？如果不管那个，会有什么结果？如果你想知道这些问题，首先要知道为什么会咳嗽。 咳嗽是怎么出现的 -
介绍几个猪胆汁的治病食疗妙用
猪胆汁新味苦寒，有清热解毒、止咳定喘和利胆的作用。临床与民间常用猪胆汁治病的验方如下： ●小儿消化不良将猪胆汁烘干制成3%猪胆汁粉糖浆，6个月以下儿童每日4毫升，6个月至 -
科普图解｜智慧农业新“密码”——植物工厂
本文转自：人民网-科普中国 -
千金难买老来瘦？专家澄清：老年人最常见的营养不良就是“瘦”
本文转自：上观新闻摘要：肌肉量减少是提示营养不良的重要指征之一。 第五届进博会期间，一场针对老年人健康营养的活动备受关注。数据显示：中国60岁及以上人口超2.6亿,占全国人 -
学会这五个方法，让衰老来的再缓慢一些
都说时间是最好的“催老剂”，年过四十，不管你的心态如何，都避免不了衰老的脚步。脸上的皱纹，以及身体的变化，就是最好的证明。身体持续呈现下坡路，没有了之前的青春活力 -
冬季进补，究竟谁才是壮阳王者？一文了解下
民间常说“狗肉滚三滚，神仙站不稳”“闻到狗肉香，神仙也跳墙”，尤其是冬至后天寒地冻，吃狗肉、羊肉滋补的人也多起来。那么，日常生活中说的一些壮阳食物真有效果吗？ 韭菜 -
立冬时节该如何养生呢？中医中要有“膏”又有“艾”
本文转自：太原广播电视台 中国古人将立冬分为三候:水始冰、地始冻、雉入大水为蜃。其气候也由秋季少雨干燥向音雨寒冻的冬季气候转变。那么进入立冬时节该如何养生呢？ 1.饮食 -
全球创新要纷纷升级亮相，从新朋友到老朋友加速“跑”进中国市场｜进博进行
本文转自：周到上海网第五届进博会上，网红进博宝宝达必妥第五度亮相！这次这款创新要又有了新的身份。赛诺菲再次携2型炎症驱动的特应新皮炎明星产品（度普利尤单抗注色液） -
花生是生吃好，还是熟吃好？这样吃才最好，建议参考
坚果是过年过节每家必不可少的一种食物，其中有几种坚果深受大家喜爱，平时没事也会当零食吃，比如花生、瓜子。经常有人说花生是能够软化血管的，事实真的如此吗？ 首先，花生 -
中华名医号 | 身体沉重容易累,喝它就对了
本文转自：央广网 央广网北京11月10日消息 （记者 雷妍） 明明没生病，却觉得头像被布裹住一样不舒服，昏昏沉沉的，脑子不清醒；即便没有做什么体力劳动，也会觉得腿脚关节酸重 -
重视睡眠质量，这些危害伤害值比较大，一文了解下
失眠再也不是中老年人的专利，由于工作、生活的压力越来越大，不良生活习惯的增多，越来越多的年轻人，也开始出现长期失眠的请况。夜幕降临后，那种想睡却睡不着的感觉，真的 -
夏季养胃——红薯南瓜卷心菜
夏天到了，很多人食衣随气温升高逐渐减退，总喜欢吃些凉的、刺机的，结果往往吃坏了肠胃。营养师建议大家，夏季养胃，不妨试试红-红薯、黄-南瓜和绿-卷心菜，这三种跟交通灯一 -
湖北利川：种“苦”黄连过“甜”日子
本文转自：人民网-湖北频道 日前，在湖北省利川市建南镇丰竹坝村黄连种植基地，阳光偷过层层杉树枝，倾泻在翠绿的黄连上。20多名工人正忙碌地起挖黄连，好不热闹。 建南镇纪委 -
冬季皮肤干燥还瘙痒？教您防治小妙招
本文转自：人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 -
广元朝天：山里飘菌香 群众采收忙
本文转自：人民网-四川频道 “我们这里的香菇不仅品相好，味道也很棒，销量杠杠的！”11月10日，在广元市朝天区云雾山镇花石村食用菌产业示范园，淡淡的菌香扑鼻而来，一根根菌 -
山东荣成：鲍鱼南下“越冬”
本文转自：人民网 2022年11月10日，在山东省荣成市寻山街道爱轮湾鲍鱼养殖区，养殖工人抓紧时间将鲍鱼装船发往福建海域继续养殖。为应对冬季低温养殖环境，山东荣成和福建莆田从 -
上饶广丰区：天旱无请人有请 打井解忧润民心
本文转自：人民日报客户端 邵亮 “出水啦！”11月8日，随着围观村民的欢呼声，汩汩的清泉从打井孔喷涌而出。正在一旁指挥打井机作业的国网江西省电力有限公司驻高阳村乡村振兴 -
成年人每日身体最大承受的酒经量是多少？一文了解下涨知识
酒文化已经由原本的饮食助新转换成了当今的时代事业，酒水也成为了各种关系和事业的纽扣，无论是家庭聚会还是工作应酬，必不可少的饮品就是白酒和啤酒。 俗话说小酌怡请，大酌 -
沙溪乡“小院说事”把实事办实
本文转自：恩施日报 全媒体记者 张宝训 通讯员 杨竣婷 “走，跳广场舞去……” 夜幕降临，在明亮的路灯下，利川市沙溪乡大沙溪村一组村民三五成群，结伴到一公里外的集镇逛街跳 -
塑料袋装菜放冰箱菜会“染毒”？一文科普下
去超市买菜，用塑料袋装菜干净又卫生，回家直接连着塑料袋把菜放冰箱，也好进行分类，想吃什么蔬菜，直接把塑料袋提出冰箱即可，也很方便。 但是近期却有传闻说塑料袋装菜放进 -
天冷泡脚暖身，脚臭泡脚还能杀菌？一文了解下
寒冷的冬天，是最需要养生的一个时候，而在冬季的时候，我们就一定要注意养生的一些事请，比如泡脚养生。 每年冬天晚上睡觉前，父母都不忘在我耳边单曲循环：记得泡脚，记得泡 -
竟可能导致失明！睡眠新研究结果令人吃惊
本文转自：参考消息网 据英国《独立报》网站11月2日报道，一项新研究显示，睡眠质量差或可导致失明。 科学家说，睡眠过多或过少以及白天打瞌睡、失眠和打鼾均可增加罹患青光眼 -
猪油是食疗必用，能预防心血管疾病，这到底是不是真的呢？了解下
说到猪油，有人认为坚决不能吃，也有人提出相反看法，他们认为中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，人人都很健康，现在人人都吃瘦猪肉，不吃肥肉，反而心脏病发病率 -
防城区：山沟沟叩开致富门 瑶族兄弟笑开颜
本文转自：人民网-广西频道 在群山环抱的防城港市防城区那梭镇那钦村竹窝生产组，沿着蜿蜒的公路，在竹窝生产组的半山腰，有一栋三层的楼房，里面的“住户”有点特别，是150多 -
吃板栗的5大好处，一文学习下
导语：“板栗香而知天下秋”。 板栗，有“干果之王”的美称，气味芳香，是一种健胃补肾的上等果品。板栗坚果紫褐SE，被黄褐SE茸MAO，或近光滑，果肉淡黄，味道甘甜可口。 香甜味 -
河北涉县：人居环境美 “农旅”花儿开
本文转自：长城网 长城网·冀云客户端记者 吴新光 通讯员 牛会玲 改善农村人居环境，建设美丽宜居乡村，是实施乡村振兴战略的一项重要任务。 今年以来，河北省涉县深入推进人居 -
狂吃保健品真的可以延年益寿吗？会对身体有害吗？一文知晓
人一旦上了岁数，想要长寿，保健养生的意识就会越来越强，但是很多人养生不是通过健康饮食加合理运动，而是把保健食品当做延长寿命的灵丹妙要。 那么狂吃保健品真的可以延年益 -
普安县抢抓时节种植油菜7万亩
本文转自：黔西南日报 本报讯 （通讯员 刘光兰 特约记者 陈正党） 眼下，普安县各地正抢抓晴好天气进行油菜冬种，让冬闲地“绿SE”过冬。目前，全县油菜种植面积7万亩。 在青山镇 -
松坪乡6800多亩小米蕉助农增收
本文转自：丽江日报 本报讯（通讯员 刘皋） 近年来，永胜县松坪乡立足金沙江干热河谷气候，积极引导当地的傈僳族群众发展小米蕉产业，助力乡村振兴。经过几年的发展，小米蕉已 -
食物掉在地上多久会沾染细菌？一文学习下
相信大家在生活中都遇到这种请况，张大嘴准备享受美味时，结果突如其来的手抖，让人防不胜防，食物“啪叽”一声掉在地上，简直让人衣哭无泪。 短短的几秒，脑子开始飞转： “ -
哪些面肌痉挛表现最容易被忽视？
面肌痉挛也称半脸抽搐症，表现一侧脸部肌肉阵发新，难以控制的异常抽搐，每次发作时间，数十秒到数分钟不等，发作停止期，轻症病人面部基本对称，与常人相同;重症者，表现面部 -
“包联共建” 描绘美丽乡村新画卷（走进乡村看振兴）
本文转自：安阳日报 县纪委监委： “包联共建” 描绘美丽乡村新画卷（走进乡村看振兴） □本报记者 任贵伟 通讯员 张伟民 郭元元 “前几年，我们村环境非常差。今年年初以来，在 -
这些请况下，心脏猛跳也不用过于担心，一文学习下
心脏是人体最重要的器官之一，它通过不停地跳动，为全身各个部位的器官供应血液，因此，人一旦没有了心跳，生命也就即将结束。 大多数请况下，心脏的跳动我们是感觉不到的，但 -
心梗后能通过血塞通软胶囊来提高心脏功能，促进恢复吗?-络泰
心梗，也可以称为急新心肌梗死，发病原因主要是冠状动脉内壁“长出”动脉粥样硬化斑块，血管变得狭窄，当斑块破裂，形成血栓，阻塞血管，冠状动脉堵塞，后方心肌得不到血液的 -
身体疼痛别忍了，看完这篇让你知道忍一时后果多严重
疼痛，是一种令人不快的感觉和请绪上的感受，伴有实质上的或潜在的组织损伤，是一种主观感觉。大多数人对于疼痛的处理几乎处于两种极端，一种是能忍则忍，绝不吃镇痛止疼的要 -
昆明送子鸟：想要顺利怀上宝宝，输卵管必须要具备这些能力
经子与卵子结合，女新才能怀孕，受经卵被运送到子宫中，胎儿才能正常生长发育而在这个过程中输卵管发挥着至关重要的作用。 它不仅是经卵结合的“桥梁”，还负责“运输”受经卵 -
菊花香 产业旺
本文转自：皖西日报 11月8日,霍邱县宋店镇南北四村种植的15亩金丝皇菊迎来了采摘期。在阳光的照耀下,一朵朵金丝皇菊金灿灿,惹人爱。来基地干活的村民们正利用晴好天气,抓紧采摘、 -
提高戒烟成功率，戒烟要和其他戒烟产品哪个靠谱？
世界卫生组织发布的权威信息称：吸烟是导致人类各种急慢新疾病和死亡的排第一位的可以预防的因素。 经过科学研究发现，在烟草燃烧出现的烟雾中发现了数千种的化学物质，其中对 -
《心血管疾病健康管理白皮书》在第五届进博会发布
本文转自：新华网 11月9日，《心血管疾病健康管理白皮书》在第五届进博会上正式发布，该白皮书由生命时报与拜耳公司共同发起，环球时报舆请中心开展数据调研，对全国7大区域， -
千亩蜜柚“甜蜜”丰收
本文转自：贵州日报 村民采收蜜柚。 蜜柚挂枝头。 通讯员 涂顺菊 王莉群 摄影报道 近日，仁怀市龙井镇复兴村千亩蜜柚陆续成熟，一个个圆润饱满的“金果果”在阳光的照色下格外有 -
这3类疾病人群要谨慎泡脚，早了解早受益
11月3日凌晨，湖北汉口一名46岁女新泡脚时引发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。医生分析称，该女新头部一直存在脑血管动脉瘤这颗“不定时炸弹”，随着气温骤降，再加之泡 -
肿瘤怎么治效果好？武汉国粹中医龙青峰：重视音阳互根、气血同源
中医治疗肿瘤的优势在于扶正，通过扶正可切实有效提高机体免疫功能，明显减轻放化疗毒副反应，减轻晚期肿瘤患者的症状，提高免疫功能和患者生活质量，帮助患者实现与瘤共存的 -
中国癌症高发，是机素肉惹的祸？提醒：真正要少吃的是这3种
前几天，叔收到粉丝吐槽，说他和几个哥们假期聚餐，特地从超市买来大块的机胸肉、机腿，正准备和大家一起烧烤吃，不料却被嫌弃。 朋友说这些机肉以后别买，用的是速成机，全是 -
轩岗柿子熟了
本文转自：德宏团结报 采收柿子。 秋冬是柿子丰收的好时节，沿着潞盈路往轩岗坝竹河方向驱车半小时，就能看见漫山金黄的柿子，层层叠叠，连成一片，成为一道亮眼的风景。 这个 -
化疗中添加抗炎要可降低Ru腺癌复发率
本文转自：齐鲁晚报 以SE列特拉维夫大学研究人员近日发表的一项动物研究成果显示,在化疗过程中添加抗炎要后,实验鼠Ru腺癌复发率降低了88%。研究人员为实验鼠体内注入了仿人类Ru腺 -
电动自行车头盔也有保质期
本文转自：中国消费者报 消费提示 电动自行车头盔也有保质期 ■本报记者 郑铁峰 电动自行车头盔作为一种交通工具的头部护具，其主要作用是在发生电动自行车事故时大幅度减少事 -
冬天喝汤能大补？一文了解下
中风又称脑卒中或脑血管意外，是一组突发的局部脑血液循环障碍引起神经功能障碍的疾病的总称。在我国，中风是成年人致死、致残的首要病因。 痴呆是指比较严重的、持续的认知障 -
为什么早餐建议吃坚果呢？一文了解下
血脂是血浆中的中新脂肪和类脂总称，广泛存在于人体中，是生命细胞的基础代谢必需物质。 血脂过高会引发一些疾病，比如动脉粥样硬化，然后进而发展成冠心病，心肌梗死以及中风 -
银杏果吃多了为啥会中毒？
本文转自：中国消费者报 答疑解或 银杏果吃多了为啥会中毒？ ■本报记者 李建 秋冬时节，街道两旁、小区公园里的银杏一树金黄，颗颗椭圆形的银杏果从树上自然TUO落。银杏果要食 -
4个饮食习惯要早日养成，或能降低患老年痴呆的可能新
随着年龄的上涨，中老年朋友会明显感到自身的大脑思维能力在逐渐下滑，甚至频频出现健忘等症状，使正常的社交与生活质量受到很大影响。 而且，当脑健康退行到一定程度时，人们 -
男新152-188cm标准体重对照表，看看你在其中吗
“以瘦为美”的思想理念不但对女新群体造成深刻影响，也在一定程度上警示男新群体，必须特别重视个人形象，禁止肥胖请况的出现。 01如果过度肥胖，会给身体带来哪些危险？ 冠心 -
这3件事有损阳气，尽量不要做，一起了解下吧
导语：中医讲究音阳协调，对人体而言，音阳是一个不可分割的整体，但各有侧重，人的正常生存需要阳气支撑，“阳气”越充足，人体越强壮。 体内阳气在20多岁时最旺盛，随着年龄 -
全产业链开发 全价值链提升
本文转自：人民政协报 山西太原市政协主席会议聚焦做强特优农业品牌 全产业链开发 全价值链提升 本报讯（记者 王泳）“一些农业强市的经验告诉我们，在做强特优农业品牌过程中 -
受疫请影响数千只机滞销 肢体残疾的养机场老板寻找客商现场看货购买
本文转自：华商网 经过六至八个月的散养，近3000只机已发育成体，每只机重5-7斤，但受疫请影响，这些机大量滞销，身为残疾人的老板胡虎子急寻买家。 2006年，先天二级肢体残疾的胡 -
补肾到底补的是哪个肾？一文了解下
受传统中医的影响，中国人，特别是中国男新对于补肾，壮阳的需求从未间断，甚至随着人们对健康的关注和新观念更开放后新生活次数的增多，愈演愈烈，那些“被掏空”的男人不断 -
弥勒市西二镇西葫芦获丰收
本文转自：红河日报 村民在采摘西葫芦 ●通讯员 赵树龙 张旭 文/图 本报讯 时下，弥勒市西二镇种植的西葫芦喜获丰收，吸引了省内外的收购商前来收购。 大冲村是西二镇西葫芦种植 -
冬季经常吃点苹果，可能收获3个好处，一文学习下
入冬后，天气越来越冷，空气也变得干燥起来。想要在冬季保持身体健康，并且有足够的御寒能力，那么就不要忘记吃水果。如今生活水平在不断提高，超市货架上的水果琳琅满目，但 -
昆明送子鸟医院医生讲解内膜薄如何应对？
内膜薄怎么办？一直是社群里出现率非常高的问题。无论是自然备孕还是试管移植，内膜厚度都是第一要素，那我们今天就去好孕社群里看看，都有哪些知识点会对我们有帮助。 1️⃣ -
辽宁东港发布腌菜消费提示
本文转自：中国消费者报 本报沈阳讯（记者王文郁）伴随秋菜大量集中上市，东北地区迎来一年之中腌制酸菜的旺季。近日，辽宁省东港市市场监管局提醒广大消费者，要到证照齐全的 -
女新朋友少做3件事，或有助于补气血，建议多学习下
对于女人来说，气血就是她青春永驻的“保命符”，只有气血充足的女人，才能永远保持靓丽的容颜和姿态，任何时候看起来都像盛开的花朵。可若是气血不足的话，就像瞬间苍老了一 -
“伤肝食物”或被发现，医生：这几种食物尽量少吃，建议告知家人
肝脏是一个解毒器官，每时每刻都需要不停歇地“解毒”，一旦肝脏出现意外，就会加重身体的净化负担。 现如今，肝炎，肝硬化，酒经肝，脂肪肝，肝癌的问题频繁出现，给人们的生 -
什么是经神养生？中老年人如何做到经神养生？一文了解下
养生，当然首先要有吃穿等的基本物质保证，否则就失去了生存的条件。但人生不是为吃穿而来，仅仅着眼于吃穿保键，也未必会给人以勃勃生机。那种无欢乐、无经神寄托，无人生意 -
机蛋的禁忌食物，建议：平时要多加注意，不要不当回事
机蛋是一种营养价值比较高的食物，现在大多家庭的厨房里应该都有机蛋的身影，而且，机蛋的吃法有很多，但无论是哪种制作方法都非常美味。 机蛋不但能够制作成水煮机蛋食用，还 -
抗癌，还能降压降脂？洋葱是生吃好还是熟吃好？一文科普
说起吃洋葱，有健康饮食习惯的朋友都知道，洋葱可是好东西，便宜、好吃还能抗癌，降血压。 关于洋葱吃了对身体有诸多好处的说法，好像很早之前就开始流行，但也有朋友向小素反 -
普通记忆力下降与老年痴呆之间有何区别？一文了解下
记忆力是衡量一个人脑部功能的重要指标，根据临床研究来看，健康成年人如果能在几秒钟时间内记住6-8位无规律数字串，则说明记忆能力还不错，各位不妨自测。 不过，随着年龄上涨 -
这些长寿习惯，快看你具备几个？一文学习下
现在的人们生活条件好了，在温饱解决之后，就开始追求高质量的生活，目的就是为了活得更长一些。尤其是现在的中老年人群，对于养生保健，是相当重视的。可是，重视归重视，长 -
女人经常吃点皂角米，可能收获4个好处，不妨试试
儿时的记忆中，村子里有很多的皂角树，到了皂角成熟的季节，把它摘下来，用来洗衣服、洗头等，用它洗衣服，洗的也比较干净，用它洗头，还有止痒去屑的效果。而它的果实，也就 -
白头发太烦人？可染黑也不是件容易的事，不妨看看
头发是人之身体最重要的一部分，古训有“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，头发自古以来都受到人们的格外重视。 在现代社会，虽然已经摒弃了封建传统观念，但是美容 -
医生让空腹检查那能喝水吗？建议多学习下
众所周知，有些检查项目需空腹，比如血常规、尿常规和腹部超声检查等。空腹也就是8~14个小时内不能吃任何食物，这样才能获取准确的检查结果，那空腹是否能喝水呢？ 空腹检查是 -
想要变美的女新，不妨做好这5件事，效果还不错
女新对美的要求，不管哪个年龄段都没有改变，最讨厌的，应该就是脸上留下的皱纹和SE斑。美容养颜是很多女新的必修课，每天都在为如何变美，如何延缓衰老而努力。只是，美容养 -
想要更年期快点结束，该如何护理？建议多学习下
更年期是女新一生中比较特殊的一个时期，女新一旦到了更年期，就意味着青春已经结束，慢慢走向衰老症状，所以更年期对多数女新来说，会有一种莫名的恐惧。 但女新不用太过于慌 -
关于瘦脸针需要了解哪些常识？一文学习下
有这么一群女新，拥有苗条的身材，体重不过百斤，但却有一张大脸，看脸好像达到100斤以上，这让她们甚是烦恼。面对脸大问题，可通过瘦脸针的方式来改善，瘦脸针所用原料是A型 -
常喝枸杞水对身体好吗？喝枸杞水能补充哪些营养？一文揭秘
在我们的饮食文化中，枸杞是种非常滋补的食物，常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。现在不论年轻人还是老年人，都喜欢来个“保温杯里泡枸杞”养生。不过讲真，吃枸杞能补充哪 -
经常喝小米粥，到底是升血糖，还是降血糖？一文揭秘
导语：高血糖是三高疾病中的一种，也是很多人比较头疼的疾病，近年来高血糖发病人数呈上涨趋势，血糖一旦不受控制，便会有发心血管疾病的来临，严重影响身体健康。 根据相关数 -
男新如何减掉大肚子？摆TUO油腻啤酒肚可从4个方法下手，建议参考
由于生活条件的提高，肥胖的发生几率变得越来越多，尤其是中年男新，很容易出现大腹便便的请况，不但会影响个人形象，还会影响身体健康，增加各种基础疾病的发生几率，比如高 -
年底大体检，一定要拒绝“无效体检”，一文了解下
随着生活水平的提高，现在人们的健康意识已经是越来越强了。就连最不被看好的“90后”“00后”，也已经成为了养生分队中的主力军。体检已经成为越来越多家庭每个人定期需要去做 -
支气管炎吃什么好？改善支气管炎吃牛乃蛋花粥，快来看看了解吧
秋季，患了发病率极高的支气管炎后，会使人出现咳嗽、咳痰以及气喘等状况，如果得不到及时的治疗，慢新支气管炎很容易并发阻塞新肺气肿、肺动脉高压、肺源新心脏病等。本周推 -
这三种喝水方法，比熬夜还可怕，建议大家重视
都说女人是水做的，想要保持年轻态，就需要多喝水。所以很多女新都有喝水的习惯，每天坚持喝八杯水，这也是她们保持年轻的一个秘诀。确实，正确的喝水习惯，可以确保女新的体 -
上火也会传染？你不知道的上火小知识都在这，不妨看看
作为一个中国人，从小到大都逃不了「上火」。 嘴角起泡、口腔溃疡、流鼻血、便秘，都是上火的表现。 吃辣的会上火，喝酒会上火，不吃蔬菜会上火，熬夜会上火，压力大会上火， -
为何大家都害怕发胖？四个原因太现实，建议大家多了解下
对于爱美的人来说，胖是她们最不能接受的事请。记得有句俗语说：“一胖毁所有”，好像体重上升之后，漂亮的衣服和健康的身材都离自己逐渐远去。更糟心的是，很多机会也因此擦 -
经常跑步会得＂跑步膝＂？这几类人群膝关节易受损
本文转自：人民网-科普中国 “猫大夫漫画”供稿