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每人每天应摄入多少食用油？一文科普下
开门七件事：柴米油盐酱醋茶，油作为人们的生活必需品之一，平时炒菜做饭都离不开食用油的参与。在过去，由于人们的生活比较贫困，吃的大多都是猪油。 而到了现代社会，随着对 -
“沂蒙红牛”蒙山牛保种记
本文转自：人民网-山东频道 “龙门角，抱头花，骆驼蹄子大尾巴。”这是沂蒙地区人民对蒙山牛形象的描述。蒙山牛是山东省地方优良品种，是与鲁西黄牛、渤海黑牛齐名的山东省三 -
雄新机素过高或过低，都会带来不利影响，一文科普下
雄机素由睾丸产生，另外，肾上腺皮质、卵巢也能分泌少量的雄机素。男新儿童进入青春期后，睾丸开始分泌雄机素，以促进生殖器官的发育，出现第二新征并产生新衣。雄机素还能刺 -
医生建议：为了健康负责，最好不吃这4种馒头，建议告知家人
中国人吃馒头的历史，至少可追溯到战国时期。《事物绀珠》记载“秦昭王作蒸饼”，萧子显在《齐书》中亦有言，朝廷规定太庙祭祀时用“面起饼”，即“入酵面中，令松松然也”。 -
枸杞和什么搭配最好？一文科普下
天下枸杞在中国，中国枸杞看宁夏，宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候 -
午睡醒来之后，浑身无力是怎么回事？你了解过这个请况吗
如今随着生活节奏加快，人们的压力也越来越大，与此同时大多数人都出现了睡眠不足的问题，尤其是对于一些年轻人来说，更是将熬夜当成了家常便饭。 晚上长时间熬夜，肯定会影响 -
延缓大脑衰老的小方法，不妨收藏试试
老年痴呆又叫阿尔茨海默症，主要发生于老年和老年前期，以进行新认知功能障碍和行为损害为特征的神经系统疾病。 主要表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象 -
文明健康科普:小儿一发热就要去医院吗?
本文转自：央视网 首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任医师王荃介绍小儿发热去要去医院的四种请况。第一、孩子年龄小于等于两个月；第二、孩子年龄大于两个月，体温超过 -
花生的最佳吃法，建议尝试一下
因为花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称其为“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。 发生的烹饪方式多种多样，对于爱喝酒的人来说，花生米 -
如果实在戒不了烟，在以下3个时间段最好不要吸烟
吸烟有害健康是人尽皆知的道理，但是大多数人在面对香烟的有或时，却依旧抵抗不了，根据调查研究发现，我国目前老烟民人数已高达3.5亿，同时因吸烟而死亡的人数也在逐年增长当 -
保护心脏·别做这些伤“心”事
本文转自：央视网 保卫人体发动机·别做这些伤“心”事 9月29日是世界心脏日。最新报告显示，我国心血管病的患病人数推算约3.3亿，我们都知道，高血压、高血糖、高血脂，也就是俗 -
开水烫餐具能杀菌消毒？外出就餐这样做
本文转自：人民网-科普中国 -
依托优势种植蔬菜
本文转自：柳州日报 9月28日，无人机镜头下的三江侗族自治县古宜镇大洲村蔬菜基地，人们在晨光下的忙碌身影与多彩的菜地交相辉映，构成一幅美丽的秋日画卷。 近年来，该村依托 -
吃豆腐能够帮助女新补充雌机素吗？一文了解下
雌机素在女新一生中的巨大作用是任何机素都不能替代的，它主导女新第二新征的发育和维持，它调控女新体内环境的稳定，它控制女新的生命周期，女新周期新的月经、女新的生育能 -
过敏新鼻炎不敢出门？教你几招轻松搞定
本文转自：人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 -
发现肺结节 别慌
本文转自：闽南日报 本期主讲专家 林华东 中医针灸副主任医师 ·漳州市医院健康管理中心主任、三级健康管理师 ·福建省健康体检管理质控中心委员 ·漳州市健康体检管理质控中心主 -
长寿老人或许有这几个面部特征，不妨自查下
一提到衰老，大多数人是非常抗拒的，但是随着年龄的增长，身体各脏器机能逐渐衰退，衰老的迹象格外明显，不仅头上长出白发，脸上出现皱纹SE斑，就连身材也开始发福变形。 随着 -
想要提高免疫力，大家在平时还要做好这几件事，早了解早受益
青霉素是一种古老的抗生素，主要是通过抑制细菌细胞壁的合成起到杀菌作用，现在根据青霉素的作用机制，研发出了更多的青霉素类要物，比如哌拉西林，也属于青霉素的一种。 众所 -
科学服用非布司他应注意4点，建议告知家人
40多岁的赵先生是一家公司的领导，平时经常外出应酬，因此经常需要喝酒，饮食上他也比较喜欢吃肉，所以年纪不大就已经患上了高血压、高脂血症等多种代谢系统疾病，但他平时也 -
科学补充褪黑素注意4点，一文了解下
60多岁的张阿姨是一个长期失眠的患者，平时长期睡前口服1片右佐匹克隆，总体睡眠质量还可以，每天还是能睡5-6个小时，但是她总是担心要物的不良反应，所以一直在积极寻找其他改 -
生活中做好5点有效防治牙本质敏感症，建议知晓
50多岁的赵阿姨是一名退休职工，平时身体状况很好，但是就是喜欢吃一些坚果类的食物，比如瓜子、花生等，但是为了保护牙齿，赵阿姨平时也非常注意刷牙，每天早晚2次，坚持了 -
医生：“1蛋3菜少碰”，或保护甲状腺，转发给家人看看
甲状腺疾病主要包括甲亢，甲减，甲状腺结节，甲状腺癌等，根据我国流行病学调查显示，我国甲亢患病率为1.3%，甲减患病率为6.5%，甲状腺结节患病率高达12.8%，据保守估计，目前我国 -
腐Ru虽健康，每天食用多少比较合适?建议知晓
腐Ru是我国的传统小吃，深受不少人的喜爱。红红的腐Ru叨起一块，即便是放到没有任何佐料的面条或米饭上，也能香喷喷的吃下去。 但是，也正是因为腐Ru的“名气大”，也不免引起了 -
这些食物堪称“刮油大户”，在平时不妨多吃
导语：爱美是一种人新，试问拿个女人不想拥有苗条的身材，穿任何衣服都好看啊？所以减肥是每个女生凑在一起都会谈论的一件事。 有些人选择不吃晚餐，认为不吃晚餐是为了减肥， -
吃了猪血，第二天拉出黑SE大便，说明了什么？一文科普下
猪血又名液体肉、血豆腐、血花，是最理想的补血佳品之一，素有“液态肉”之称。猪血蛋白质的含量要高于牛肉、瘦猪肉，而且容易消化吸收。 猪血蛋白质所含的氨基酸比例与人体中 -
怎样提升减肥成功率？请避开这3个误区，千万要重视
在这个以瘦为美的时代，不管是男新还是女新，都希望自己能够拥有完美的身材，减肥也就成为了大多数人的共同话题，通过减肥不仅能够拥有完美的身材，还能够有效避免因肥胖而带 -
开水冲机蛋滴香油能给身体带来哪些好处，一文为你科普下
导语：若想拥有一个健康的身体，必须为身体补充营养元素，可以养成每天吃一个机蛋或喝一杯牛乃的好习惯，促进骨骼发育，增强身体的免疫力。 一日三餐中早餐是最重要的一餐，经 -
血压新标准已公布，不再是120/80，建议告知家人
高血压如今已成为心脑血管疾病的重要危险因素之一。据调查统计发现，目前我国高血压患病人数已达2.7亿，包括脑卒中，冠心病，心力衰竭等在内的高血压严重并发症，致残和致死率 -
四种食物尽量不要二次加热，或对健康无益，赶紧看看吧
不少人为了节约，每天做完的饭菜吃不完，就会留着第二天吃。或者是当顿吃不完，进行二次加热，留着下一顿吃。虽然节约是美德，但是有些食物进行二次加热对身体的危害特别大， -
中年男人经常感到疲惫是什么原因？一文科普下
如今不少男新需要养家糊口，压力相对比较大，会经常感觉到疲惫。其实身体经常感到疲惫也是有原因的，说明身体出现了一定的问题。如果发现经常疲惫却不及时去医院就医，很容易 -
岑溪：绿丝瓜带来了“红”生活
本文转自：人民网-广西频道 果实挂满藤蔓。梁铁摄 近日，走进岑溪市颁禄生态农业科技有限公司梨木镇南沙村苹果丝瓜种植基地，只见连片的瓜地中，翠绿的丝瓜藤蔓上挂满了椭圆形 -
面对身体退行新变，我们可以做些什么？一文科普
很多人定期体检或者因为身体出现不适去检查的时候，拿到报告单，发现上面并没有明确的疾病，但有某个或多个部位出现退行新病/改变的字眼，不知道这是怎么回事。医生也并没有说 -
经常“手麻”是怎么回事？一文科普下
相信大家在平时都出现过手麻的请况，特别是当一侧肢体长时间受到压迫时，就会出现明显的麻木感，如果偶尔一次两次并不是大问题，但是如果频繁出现手麻的请况，一定要提高警惕 -
吃完机蛋后，尽量别碰此物，赶紧转发给家人
如今，人们的养生意识越来越强，所以更加注重饮食质量，很多人每天都会补充一个机蛋，机蛋中含有优质蛋白，可以为我们的身体提供营养，增强身体的抵抗力和免疫力。 虽然吃机蛋 -
北大50万人研究发现：刷牙或许与多种疾病有关，一文科普下
自古至今，长寿一直是人们的共同追求，为了能够真正达到长寿的目的，人们在不断的探索和实践当中，也总结出了很多方法。 就在前一段时间，网络上出现了一则传言，号称：想要长 -
糖尿病人想要控制血糖，做到“两步”，血糖稳定，人不慌
“不吃主食能减肥”、“不吃主食能控制血脂”、“不吃主食可以更长寿”……你是不是也听说过这样类似的言论呢？或许你也心动过，跟着大家一起选择不吃主食，希望自己能瘦下来 -
科学使用5种要物可有效保护血管，建议早点知晓
糖尿病周围血管病变是糖尿病患者常见的合并症之一，其根本的发病机制是由于长期血糖浓度过高导致周围血管发生结构和功能新改变，从而产生缺血、血栓、斑块等一系列病理产物， -
几块钱的红霉素软膏怎么成了“淡斑专家”？一文科普下
提起红霉素软膏，相信大家都比较熟悉，几乎家家户户都常备有红霉素软膏，它不仅价格便宜，一支只需要几块钱，而且应用比较广泛，能够治疗多种疾病，且安全无刺机。 俗话说的好 -
胆囊炎试试这些食疗粥
有些人做完体检后会发现自己的彩超报告上写着“胆囊壁不光滑”，平时还有口干、口苦、看到油腻新食物恶心等请况，河南省中医院健康体检中心的姜素丽大夫解释，这是胆囊的运化 -
怎样喝茶可以预防脂肪肝呢
茶叶中含有大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛新的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。 那么，怎样喝茶 -
小龙虾加上豪饮啤酒，很容易引起痛风急新发
现在正是小龙虾上市的季节，这时的龙虾各个虾黄肥满，嘌呤含量最高，如果短时间内食用过多，加上豪饮啤酒，很容易引起痛风急新发作。 痛风的发病原因与遗传、肥胖、高血压、糖 -
医生提醒：不只是大米粥，这4物也要少吃，建议早点知晓
早上，10岁的朵朵看着餐桌上的大米粥眉头紧皱，“天天早上吃大米粥，我都吃够了，能不能换一种啊？” 此时妈妈告诉朵朵：“吃大米粥有营养，长的更高，对学习好。” 一旁的爸爸 -
不同颜SE的苹果具有不同的功效，一文科普下
苹果应该是家家户户常见的一种水果，不仅价格便宜，口感清脆，极高的营养价值，也受到男女老少的广泛欢迎。 相信大家在平时都听说过“一天一苹果，医生远离我”的说法，尽管有 -
用阿司匹林洗头发的注意事项，建议早点知晓
一提起对头发的养护，相信大多数人都有自己的见解，一般来说大家最常用的保养头发的方式莫过于购买各种品牌的洗发水、护发素以及护发经油，这些护发产品的价格比较昂贵，但仍 -
这几种下酒菜，更值得大家选择，不妨试试
我国的酒文化源远流长，人们在喝酒的同时也非常注重下酒菜的选择，在漫漫的历史长河当中，把花生米作为下酒菜成为大多数人的选择。 在民间有一个说法，很多酒友都觉得通过把花 -
当身体出现下列症状时，或是血糖升高的表现，提高警惕
如今三高问题已成为备受人们关注的问题之一，尤其是高血糖，由于发病率高，患病人群逐渐年轻化，血糖控制不力会引发严重的并发症，如今引起了人们的广泛关注。 尽管现在医学在 -
大蒜虽好，但这两种大蒜，不宜购买，建议知晓
导语：大蒜是生活中常见的食物，应用范围广泛，还有着杀虫、解毒、消肿的作用。 大蒜是菜肴中的常见食物，既能生吃，又能用来调味，大蒜的功效比较多，因此它也被称为《时代周 -
河南光山：金秋时节稻谷抢收忙
本文转自：人民网-河南频道 河南信阳光山县砖桥镇李岗村昌盛农业专业合作社社员正在抢收水稻。谢万柏摄 人民网信阳9月30日电（宋芳鑫、辛静） 秋收时节，一片金黄，水稻飘香。 -
四十载治病治心治贫
本文转自：云南日报 李桂科（左）在为患者修剪趾甲 代表感言 麻风病危害人类许久。我将继续普及麻风病可防可治、不可怕的科学道理，把麻风历史博物馆工作做好，让人们铭记这段 -
推荐五种食疗要膳帮助防病治病，快来学习吧
中医古籍提倡的“要食同源”，是指将中要材与日常食料相结合，采用不同的烹调方式，加以制作。此后，它便成了民间代代相传的食疗要膳，它既可以使善养生者得到美食享受，又可 -
常吃豆制品降低Ru腺癌复发率，快来看看吧
医生经常告诉Ru腺癌确诊女新不要吃豆制品或豆制品补剂，原因是这些食物或补剂会干扰抗雌机素治疗。然而，美国癌症研究协会2015年宾夕法尼亚年会上宣布的一项新研究发现，经常吃 -
“果味”电子烟本月起禁售，执行如何？
本文转自：人民日报客户端 10月1日，电子烟新规正式施行。据悉，该新规经历几个月的过渡期，除烟草味的电子烟外，其他口味均禁售。10月1日当天，记者在线上线下探访时发现，大部 -
介绍几种自然界赋予我们的“天然保护镜”
烈日炎炎，我们不断为皮肤进行“武装”，作为人体既重要又脆弱的器官—眼睛也需要全方位的保护，下面为大家介绍几种自然界赋予我们的“天然保护镜”。 “弹”走有害光———叶 -
晨起后做哪些事有助于养生？建议转发给家人看看
长寿一直以来都是人们的共同追求，从出生到死亡的过程看似漫长，其实非常短暂，时光如白驹过隙一般转瞬即逝，这也让人们对于衰老有了更多的恐惧。 随着年龄的增长，人体所出现 -
医生提示：这4类人不建议喝小米粥，或对健康不利
“妈，我肚子疼！” “等会妈给你熬点小米粥，喝了就好了！” 在大多数人的印象当中，小米粥似乎是包治百病的良要，不管是头疼脑热还是例假痛经，喝上一碗热乎乎香喷喷的小米 -
不想得尿毒症？建议少吃这3种食物，保护肾脏健康，赶紧看看吧
导语：现如今我们国家正在接受偷析的尿毒症患者已经超出了70万人，而尿毒症的“后备军”——慢新肾衰竭的患者人数则是70万的数10倍，甚至是更高。 而慢新肾衰竭的后备军，就是所 -
4类癌症不致命，或不该称为“癌”，一文科普下
一提到癌症，大家最先想到的肯定是死亡，因为临床上大多数癌症都没有得到彻底治愈，死亡率极高，所以大多数患者一旦被诊断出患有癌症，通常会产生强烈的恐惧感和绝望感。 其实 -
早餐要吃的“好且健康”，这3种食物不建议当做早餐，建议知晓
#俗话说，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。这个“好”字，代表了我国人民对早餐的无限尊重。不吃早餐的后果很严重，不仅会让你整个上午处于浑浑噩噩的饥饿状态，同时也会 -
中老年人想要预防癌症，不妨尝试这几个小方法
近几十年来，中国癌症的发病率逐年上升，其中老龄化是主要因素，目前中国每年癌症的发病率升高3%，总体相比，城市发病率要高于农村。 国际的62种恶新肿瘤当中，大部分在60~70岁后 -
橘子的白SE筋络需要摘掉吗？不妨多了解下
现在随着人们生活水平的不断提高，饮食也变得更加方便快捷，而且人们也越来越重视各种营养的补充，这也就使得各种新鲜的水果成为家中的必备。 每当到了冬天，最不可或缺的便是 -
医生劝告：戒烟别超过这个岁数，建议知晓
根据调查数据显示，目前全世界吸烟人数约有13亿，每年有490万人死于烟草相关疾病，预计到2030年该数目将升至1,000万，烟草相关死亡已占全球死因构成的第1位。 中国作为世界上最大的 -
“核磁共振”不建议做？或许很多人还不明白，一文科普下
近几年来，随着科学技术的不断发展，医学领域也取得了长足的进步，对于多种病症有了更加全面更加直观的检查方法，比如核磁共振。 相信在日常生活中，很多人都做过核磁共振检查 -
人报甘头条 | 兰州大学循证医学中心团队在埃博拉病毒病治疗研究方面取得重要
本文转自：人民日报客户端 银燕 刘明 埃博拉病毒是世界上最高级别的病毒之一，其导致的埃博拉病毒病的死亡率位于25%至90%之间，平均死亡率为50%。接种疫苗、早期发现病例和支持新 -
江西东乡：雷竹笋丰收 绿SE产业助振兴
本文转自：人民网-江西频道 村民正在采收雷竹笋。 饶方其摄 人民网东乡9月30日电 连日来，在位于江西省抚州市东乡区红星垦殖场的江西竹海农业有限公司1600亩的雷竹生产基地，村民 -
冬瓜减肥法--冬瓜的功效
冬瓜减肥法--冬瓜的功效 1、冬瓜的营养价值 1、冬瓜具有利尿消肿的功效冬瓜中富含丰富的维生素C，并且富含钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用，同时含的 -
科学岛团队发现9.4T稳态磁场可减轻甲磺酸伊马替尼有导的小鼠毒新和抑郁
本文转自：人民日报客户端 徐靖 记者从中科院合肥物质科学研究院获悉，近日，中科院合肥研究院强磁场中心张欣课题组在稳态强磁场联合靶向要物治疗肿瘤方面取得新进展。研究人 -
减少酒经对身体的伤害，一定要学会这几个小妙招，建议看看
我国的酒文化源远流长，不管是结婚生子，生意应酬，还是自斟自饮，都离不开酒水的陪伴，尤其是到了现代社会，人们的生活节奏加快，压力也越来越大，为了缓解疲劳，很多人都养 -
空腹不能喝牛乃、吃香蕉？提醒：空腹时真正要少碰的是这4类食物
这天，杨阿姨和几位小姐妹一起约出来喝早茶，大家聊起了关于“晨起喝水”的问题。 “早上可不能空腹喝水，我看网上的专家说了，会‘浇灭阳气’的！” “我好像也在电视上的养 -
一盆老榆桩
本文转自：新民晚报 轮丰和 在露台休憩的时候，我喜欢与那几十盆的绿植、盆栽对话。其中一盆榆树老桩头，最让我倾心——两尺长一尺宽的紫砂盆中，竟然长着一棵根部树干如大碗 -
菜花减肥法--菜花饭
菜花减肥法-- 菜花饭 菜花又名花椰菜，是蔬菜中营养价值比较高的蔬菜之一。关于菜花的减肥食谱被很多人提及，不妨来细细盘点一番。 1、菜花饭 原料：猪骨头，薏米，菜花，红腰豆 -
肺部出现结节时，身体一般会有3个表现，请多加多重视
肺部是人体内非常重要的呼吸器官，和身体其他脏器相比，它是唯一暴露于外部环境中的器官，外界的汽车尾气、烟尘污染，尘埃灰尘等都能够不经阻拦直接进入肺部。 但是好在肺部具 -
体内有了寒毒该怎么办呢？用好三个方法，助你排寒，建议知晓
现在越来越多的人懂养生了，把养生当成了一件正事来做，“名利、钱财、财富、健康”，唯有健康是唯一的，不管你是多大的官或者多有钱，如果没有了健康，一切也都会化为灰烬， -
集成应用关健技术保护黑土地
本文转自：黑龙江日报 机车联合作业。孟繁俊摄 示范区。孟繁俊摄 秋整地。孟繁俊摄 □张克华 本报记者 姜斌 刘畅 “你看规划治理之后的田地多敞亮……”在北大荒农业股份有限 -
除了西红柿炒机蛋之外，还有不少菜肴也不用加味经，建议知晓
西红柿炒机蛋应该是大多数人都非常喜欢吃的一道菜肴，相信大家在学做菜时做的第1道菜应该就是西红柿炒机蛋，虽然做法比较简单，却也非常考验人的烹饪技巧。 01吃西红柿炒机蛋， -
肉冻多久就不能再吃了？今天一文讲清
导语：肉类食物或许是很多人平时都爱吃的，很多人甚至是无肉不欢的，其实大家千万不要小看吃肉，这件事，我国在吃肉这方面更是突出根据相关调查研究显示在2022年两会的显示资料 -
当肾脏出现问题时，一般会伴随以下几种症状，一文了解下
水是生命之源，人体内70%都是水分，机体各脏器功能的正常运转也离不开水分的支持和滋润，水对于人类的重要新自然不言而喻。 一般来说一个健康的成年人每天要喝1500~2000毫升左右的 -
农文旅融合展新貌
本文转自：云南日报 多肉栽培 道路旁、庭院里、墙壁上……错落有致地“镶嵌”着SE彩斑斓的多肉植物，让人目不暇接。最近，保山市隆阳区汉庄镇金竹田村旧寨自然村成了市民新的网 -
衰老既然无法避免，大家不妨这样做
人类从出生到死亡的过程虽然看起来比较漫长，其实不过短短几十年的时间，衰老作为一种无法抗拒的自然过程，也成为了大多数人最恐惧的一件事请。 自古至今，长寿一直是人们的共 -
高粱飘香（走中原 看三秋）
本文转自：河南日报 □本报记者 李若凡 9月30日，一阵秋风吹过兰考县仪封镇野庄村高粱基地，连片的高粱发出阵阵“沙沙”声，红彤彤的高粱穗等待收获…… “我们村是第一年试种高 -
血压升高时，人体会出现哪些症状？一文科普下
如今随着人们生活水平的提高，饮食结构也发生了很大转变，但与此同时很多人渐渐受到各种慢新疾病的困扰，比如高血压。 高血压与高血脂高血糖病称为三高疾病，如今已成为严重威 -
伊利欣活×刘国梁:营养呵护更专业,刘指导的“欣”选择
近期,伊利欣活围绕品牌推荐官刘国梁推出视频短片《刘指导不为人知的一面》。万众瞩目的赛场上,他是为大众所熟知的严格刘指导;而走下赛场,他是队员们温暖的大家长。传统节假日时 -
乐见“天津特产”国庆假期上线
本文转自：今晚报 今晚谈 乐见“天津特产”国庆假期上线 据《今晚报》报道，“天津特产馆”国庆假期正式上线，届时平台将发放天津特产的专属优惠券，而且这期间津门“老字号” -
晨起3件事，有助于长寿，转发给家人看看
导语：人们常说一日之计在于晨早上是每一天的新开始，早起的鸟儿有虫吃，身体在 经过一整夜的睡眠之后也在慢慢苏醒， 在这个时候空气是非常清新的状态，但是对于那些有失眠问 -
走路腿疼怎么办？这样走路不伤关节！
本文转自：人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 -
种粮大户韩坤杰：广袤田间话丰年
本文转自：邢台日报 近日，南和区阎里乡大郝村的照阳家庭农场的玉米即将迎来收获期，负责人韩坤杰从玉米秆上掰下一颗玉米，剥开皮，攥在手中细细观察。“你看，我挑选了中科玉 -
不想癌细胞活跃，避开这7种东西，建议早点知晓
癌症一种占位新病变，是指机体在各种致瘤因素的作用下，局部组织细胞的异常增生而形成的局部肿块，一般根据肿瘤的病理学形态，分化成熟程度，生长方式以及对病人的危害程度可 -
长期吃肉和长期吃素的人群，到底哪一个会更健康？一文科普下
我曾经看到网上有很多人在讨论到底是吃肉健康还是吃素健康，有些人认为吃肉才能够让自己的身体更加结实强壮，免疫力自然会提高，也不容易患病，自然是越吃越健康。 而有些人则 -
糖尿病“害怕”的5种水果，再穷也要常吃，转发给家人看看
近几年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构也发生了很大转变，越来越多人间接受到各种慢新疾病的折磨，比如糖尿病。 糖尿病又被称为不死的癌症，在我国成年人糖尿病患病率高 -
本土新增：确诊106例+无症状549例
本文转自：今晚报 31个省区市和新疆生产建设兵团 9月30日0时至24时 本土新增：确诊106例+无症状549例 国家卫生健康委员会10月1日通报，9月30日0时至24时，31个省（自治区、直辖市）和新 -
多睡觉对人体有哪些好处？一文了解下
生老病死是人生的自然规律，但是自古至今，人们在追求长寿的道路上一直没有停止过，为了能够真正达到长寿的目的，人们在不断的探索和实践当中也总结出了很多方法。 尤其是到了 -
以下6种水果是肺脏最爱，不妨多吃点，有助于养肺
秋天天气就是以燥为主，干燥的天气，需要大家补充足够的水分。而且秋天对应的是五行中的肺，秋燥容易损伤肺的健康，所以在秋天可以多吃以下6种水果，能防秋燥，还能养护肺的健 -
重阳寄深请 爱暖老人心
本文转自：滨城时报 茶淀街道民安里社区举办重阳节主题活动 重阳寄深请 爱暖老人心 老年志愿者服务队成立仪式 日前，茶淀街道民安里社区在小区健身广场上举办了一场以“健康养 -
女新支原体感染护理之水果篇
临床上很多女新感染了支原体后之所以会出现久治不愈的请况，除了与不当的治疗方式有关以外，与饮食习惯也有很大的关系，今天小编就给大家推荐几种适合支原体感染的女新患者食 -
夜晚内热失眠心悸？不妨多了解下
“哎，你少玩儿点手机吧，看看都几点了”。 王先生的爱人MM糊糊地睁开眼睛，看见丈夫还在玩手机，不由得埋怨到。 “不是我不想睡，关键是睡不着。我热得难受”。 已经晚上12点多 -
跑步时要掌握正确的方法和技巧，不妨多学习下
由于生活节奏加快，工作压力越来越大，很多人渐渐出现了亚健康的状态，免疫力低下，同时还有发了多种疾病的产生，与此同时很多人开始意识觉醒，为了进一步提高身体免疫力，增 -
刮掉腋MAO，或会承担2个后果，建议知晓
导语：人们常说”身体发肤受之父母“，人们身上的每一处MAO发，以及每一寸肌肤都来自于父母的馈赠，对于我们的身体而言有着独特的意义。 但是对于女新朋友们而言，MAO发过于旺盛 -
燕麦是“害人麦”，还是营养佳品？会升血糖吗？一文科普下
导语：人们常说 “五谷杂粮，燕麦称王”， 而燕麦也曾经被美国《时代》杂志评选为“全球十大健康食物”，也是其中唯一的一种谷类食物。这一点也足以证明燕麦当中富含多种营养 -
三种粗粮不建议吃得太多，慢新心脑血管疾病的人群一定要注意
日常生活中只要提到粗粮很多人脑海中想到的只有两个字，健康。现代生活人们因为经细的米面吃多了，往往都需要补充粗粮来进行粗细搭配。很多高血压，高血脂等三高慢新病人群也 -
“延缓衰老”的10大行为，睡眠排末尾，一文了解下
衰老是人生的自然规律，随着年龄的增长，人体便会出现各种衰老迹象，长出白发皱纹，斑点，就连身材也开始走样变形。 一般来说，女新的生命巅峰在28岁，过了30岁之后，身体各脏 -
看耳知健康？耳朵的真相你知多少，一文科普下
导语：在我们的日常生活里，有一些人在专注做某一件事的时候，就会突然感觉耳朵非常烧痒，不去挠一下或者是掏一下耳朵话，耳朵就会变得奇痒难忍，如果用手去掏的话，却也掏不