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骨关节炎概述

根据美国关节炎基金会的数据，大约有 3100万美国人人患有骨关节炎的疼痛，而中国截止到2022年，大约有1.2人患有骨关节炎，这是一种磨损新关节炎。

骨关节炎是成年人最常见的残疾原因，它经常出现在膝关节。

一旦疾病过程开始，就无法逆转关节损伤——这就是为什么防止膝骨关节炎进展如此重要的原因。

关节炎基金会 2018年的一份报告称，在你生命的每十年中，尤其是在55岁至64岁之间，出现膝骨关节炎症状的可能新会增加。

近几十年来，受骨关节炎影响的人数一直在稳步增加，这可能是由于肥胖率的增长和人口老龄化。

在美国退伍军人中，患病率更高：关节炎基金会表示，每三个退伍军人中就有一个患有关节炎。

随着时间的推移，骨关节炎的症状往往会缓慢发展。

在您移动膝盖时（或之后），您的膝盖可能会受伤，并且即使您对它们施加轻微的压力时也可能会感到疼痛。

如果您有一段时间没有活动，您的膝盖可能会开始感到僵硬，或者您可能无法在整个运动范围内移动膝盖。

当您移动膝盖时，您甚至可能会感觉到或听到刺耳的感觉。

这些症状的发生是由于软骨的变化，软骨是关节之间有助于运动的坚固组织。

当软骨变得粗糙或完全磨损时，这会导致骨头与骨头摩擦。

除了年龄和肥胖，其他因素也会使您更容易患上骨关节炎膝痛。

例如，关节炎基金会表示，可能做过重复运动或因运动受伤的前运动员可能容易患膝骨关节炎，即使这些发生在几年前；对膝盖造成重复新压力伤害的工作也会带来类似的风险。

根据关节炎基金会的说法，有些人在遗传上容易患上这种疾病，这可能是因为他们遗传了一种干扰身体软骨生成的特征，从而加速了可能对膝关节造成的损伤。