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以前我们认为，老年人就是老年人的病，自己明明正年轻，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，跟老年病属于八竿子打不到一块的关系。但是，现在越来越多的真实病例却在告诉我们，老年病正在年轻化，管你什么年纪，都应该重视起来了。

就拿颈椎病来说，这原本是人体衰老引起的颈椎退行新病变，但是现在出现颈椎病的，确有不少都是成年人，这具体可以归结为2方面原因。

03颈椎病年轻化的2大原因

第一个原因，长时间、经常新低头

现如今社会发展飞快，手机电脑的普及改变了人们的生活和工作方式，越来越多的人，娱乐仅局限在一个小小的手机中，也有越来越多的人，工作的全部只需通过一台电脑就能实现。在科技改变生活的同时，颈椎病也悄然而至。

很多人玩手机的时候，都是怎么舒服怎么来的，自然地低头看手机，而上班的时候，桌子比较低的话，也只能低头看显示屏，还有低头写作业，低头草作零件等，这对于颈椎来说，是一个受压迫的姿势。