| 很多人都喜欢吃芋头，如果要是能用一句话来形容我对芋头的爱，那我一定会说，不管是用芋头做出的什么菜随便吃，但是芋头一定要通通给我留下。芋头不仅好吃，而且营养价值也是高的不得了。
红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾音”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，新平。归脾、肾经。”红薯不要只知道烤着吃，蒸着吃了，试一试烤着吃。
再搭配上芋头，一份健康无添加的营养小零食就做好了。除了用烤箱做，大家也可以用空气炸锅来做，休闲时刻的小零嘴，小孩子也是吃得停不下来呢。家里面有小孩子的一定不要错过了，保证孩子吃上就喜欢。
【菜名】：红薯芋头条 |
 |
红薯不要只知道烤着吃，蒸着吃了，试一试烤着吃，孩子吃得停 |
 |
4月槐花正是应季，赶紧动手自己做点槐花肉肠 |
 |
给孩子做水果干，拒绝防腐剂，新鲜自制的水果干，营养又健康 |
 |
机馒头锅比地锅机好吃，外观价值太高，你应该快点试试！ |
 |
很多人都缺乏这五大营养，收好这几张食物表格，照着吃就对了 |
 |
2022第五届深圳国际餐饮食材博览会11月3日 |
 |
老婆教了大叔一招，做出来的白切机SE泽鲜亮、机肉嫩滑 |
 |
土豆丝，先焯水还是直接炒？都不对！如此做，土豆丝香脆不发 |
 |
3个机蛋1杯面粉就搞定，松软可口又营养 |
 |
豆瓣酱的制作流程是怎样的？豆瓣酱怎么做？ |
 |
辣椒叶子做出来的美味，比吃辣椒叶的嫩叶 |
 |
辣椒炒包菜的做法，咸香有味，超级下饭 |
 |
原来剥皮皮虾这么简单，只需要一根筷子，就能搞定 |
 |
大厨教你手撕包菜的正宗做法，一吃就上瘾 |
 |
保存生姜最正确的方法，放一年也不会坏 |
 |
儿子隔三差五都喜欢吃披萨，自己做一份，成本不超10元 |
 |
小米粥馒头、包子是北方常吃的早餐，快手又方便，营养丰富 |
 |
海里马鲛鱼的做法，鱼肉嫩滑，没有小刺，大人小孩都能吃 |
 |
自从学会这样腌制萝卜，隔两天就要吃，腌一盘秒光一盘 |
 |
炖肉时，上面飘起的“浮沫”到底应不应该撇掉？ |
 |
大叔教你做省时省力的布朗尼，外酥内软，香醇不腻 |
 |
胖大姐小吃街卖“稀奇”小吃，一元一个丸子，不到2小时卖光一 |
 |
带女儿回家看望老妈，老妈做大餐招待，网友：有妈的孩子是个 |
 |
豆腐这做法真馋人，蒸一蒸鲜香开胃 |
 |
不要再用淀粉腌肉了，牢记“这3点”，无论腌啥肉，都鲜嫩又入 |
 |
小龙虾不用剥壳，教你这个方法炒起来，直接吃的时候很方便 |
 |
简单中的奢华，拥有它不后悔 |
 |
天越热越馋这个菜，劲爽开胃特解暑，家里连吃了5天，还是吃不 |
 |
地瓜鲜虾球佐吐司片，虾子的美味，在此不用多加介绍 |
 |
新起卤水基础汤制作方法，只需加入它，卤出来的卤水又浓又白 |
 |
卷心菜最简单好吃的方法，和西红柿一起炒，口感清爽下饭 |
 |
酸辣藕带，5分钟上桌，好吃得停不下筷子 |
 |
机爪新吃法，酸辣爽口，解腻消暑 |
 |
宫保机丁为什么叫“宫爆机丁”而不叫“宫爆机丁” |
 |
3个保存豆腐的小技巧，放10天依旧新鲜，不酸，不需要放冰箱 |
 |
包饺子别用肉馅了，最好的食材是红萝卜，现在才卖2元一斤 |
 |
高颜值美食，口感独特香味十足，天天吃都不腻，好吃又过瘾！ |
 |
煎机蛋又大又圆，关键方法简单，一学就会，让你一吃就上瘾 |
 |
饺子皮这样做，劲道顺滑，香辣开胃，香喷喷好吃看得见 |
 |
五花肉炒黄豆做法简单，口味很好，很下饭，很值得推荐的一款 |
 |
冰淇淋和女人是“天生一对”，雪糕不能不吃，但体重不能不减 |
 |
儿子吃一大盘，自己做的点心安全放心，春天多吃还猛长个 |
 |
【健康】封控在家养生很重要，长宁中医给你来“支招” |
 |
蛏子怎么做好吃？就可以做出大厨般的鲜美滋味 |
 |
国家卫健委通知：紧急叫停这一食物，内含有害物质，吃多会中 |
 |
羊肉的三种做法，祛湿避寒，补气养血，提高身体素质 |
 |
家庭版凉拌内酯豆腐，做法简单，不用炒也不用蒸，食材也简单 |
 |
豆角洋葱饼，饼皮柔软多汁，馅料鲜嫩多汁 |
 |
这几种又贵又难吃的食物，看看你是否中招过 |
 |
萝卜又出新做法了，大热天给家人上一盘，既开胃又好吃！ |
 |
家常茄子美食做法，比吃肉都香，学会后一吃就上瘾 |
 |
不见一荤，但觉肉味，鱼香茄子 |
 |
机蛋搭配“它”，补肾壮阳，腰不疼了！ |
 |
佛卡夏面包中的厚皮比萨的面包更好吃，佛卡夏面包的做法 |
 |
闺蜜就是这么吃，一个月瘦了15斤！瘦身食谱全在这！ |
 |
焦糖花生米的做法，外酥里脆，香甜可口，非常简单 |
 |
发芽蔬菜能吃吗？医生：最好吃新鲜蔬菜 |
 |
大姐卖不入流小吃，1天卖掉20盆炒菜，2.5元1份 |
 |
青椒腌制青椒的做法，清脆可口，香辣脆爽 |
 |
吃不完的荔枝怎么办？这样保存，保存半个月都不会坏 |
 |
粉条这样做很下饭，两道粉条素菜就能吃撑了，学起来 |
 |
这水果再贵也要买，孩子常吃身体好，用它做蛋糕，一家老少都 |
 |
手把手教你做机蛋灌饼，保证起打泡，这俩是窍门！ |
 |
我家隔几天就要做一次，有时候连续吃一周，还点名要吃 |
 |
红烧鲫鱼的家常做法，鲜嫩入味，香辣爽口 |
 |
朋友花200块钱买回来一条“石头鱼”，炖出来的鱼味道竟然那么 |
 |
茄子肉末米饭，吃起来咸香有味，做法简单 |
 |
约闺蜜逛街吃饭，碰见前男友瞬间觉得世界好小，前男友只看不 |
 |
手撕杏鲍菇的家常做法，不用刀切，用手工就能改变食材 |
 |
孩子隔三差五要吃它，不用烤箱不用煎锅，又香又软出锅遭疯抢 |
 |
糯米莲藕做法简单，1分钟就能学会，学会后一吃就上瘾 |
 |
肉松蒸茄子的4款茄子的作法，简单易做，简单易学 |
 |
红烧肉不切块，直接整条的吃，大姨和姨父看了吓一跳 |
 |
茄子这样做出来真的非常好吃，不用炒，也不用蒸，好吃又下饭 |
 |
自从学会土豆这个吃法，我家隔天就做，每次孩子都抢着吃！太 |
 |
川妹子教我的几个诀窍，爽脆可口太下饭了！ |
 |
婆婆给我腌制了独家秘方黄瓜，老板掏出200元 |
 |
红薯小饼的做法，外皮酥脆，内里软糯 |
 |
南方人过春节不吃饺子的小吃，北方别说吃到，都没见过 |
 |
猕猴桃挑选小知识，简单实用，很容易学会 |
