夏季不吃大鱼大肉，不如来一盘家常素菜，简单营养又好吃(3)-中国健康

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夏季不吃大鱼大肉，不如来一盘家常素菜，简单营养又好吃(3)

更新时间:2022-04-15

9.重新起锅添入少许食用油，油热后倒入机蛋液，用勺子推动，把机蛋煎熟，老嫩的程度，可以根据自己的口味，然后盛入盘中备用。

10.锅里再加入少许食用油，放入葱蒜和辣椒。

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