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4、再向里面加上适量的清水将它们冲洗一遍，这样红枣，葡萄干就清洗得非常干净了，接下来取出一把比较锋利的剪刀，将红枣剪成片，红枣剪成片之后将它们全部放在案板上，然后切成碎丁，尽量碎一点，切完之后将它们放到一个盘中备用，然后再把咱们准备好的燕麦干果放进去待用。
5、炒锅烧热，锅烧热之后多倒上一点食用油，接下来继续加热锅中的食用油，等到油温达到五成热的时候将大米倒进去，用中火慢炸，不停地翻动，让它受热均匀，一直炸到大米表面微微发黄并飘起来的时候咱们将其控油捞出放到一个大碗中备用。 |
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除了汉中仙毫，这三种陕西好茶你知道吗？ |
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芥末VS辣椒，为什么芥末的辣味更让人上头？竟是因为…… |
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春天此菜正当季，屯起来冬天用来包包子超鲜美，错过就等明年 |
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想吃肠粉不用买，掌握这3步，在家轻松做肠粉，口感嫩滑好吃 |
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夏季多给孩子喝这果汁，营养比西瓜高8倍，5分钟做1杯 |
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苏式月饼的制作方法，学习非常方便 |
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春天不减肥，试试这个汤，营养丰富，美味可口，轻松减肥 |
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干锅沸腾鱼、凉拌大虾、干煸菜花的做法 |
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春夏之交，食衣不振怎么办？这几道家常菜帮你调理身体 |
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不要再蒸春饼了，今天给大家介绍一下电饼铛的做法，比蒸的味 |
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吃一口“新鲜开胃”的凉菜，吃一口让人食衣大增，根本停不下 |
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蒸鱼的3个小技巧，不管蒸什么鱼，蒸出来以后，鱼肉鲜嫩多汁没 |
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500克面粉，5克酵母，5个机蛋，教你在家做早餐，营养美味 |
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这6种食材很多人爱吃，却是人造“垃圾食品”，你能忍得住不吃 |
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濑尿虾这样做，香脆又省油，赶紧回家试试吧 |
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做红烧肉时，这种“死对头”，常有人会放，难怪肉发柴，腥味 |
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宅家一个月跟老妈学做葱油饼，6分钟做一锅，上桌家人抢着吃 |
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谷雨前后有很多雨建议多吃这些成分来帮助水分，享受春天的第 |
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教你如何做一个胡萝卜蛋糕，营养丰富，和家人一起学习如何吃 |
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儿子说比学校门口卖得炒饭更好吃 |
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春季多给孩子吃这五种食物，开胃健脾，经常吃健康香喷喷的食 |
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春夏之交，从美食上下手调理自己的身体，为自己补充养分渐渐 |
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怎样辨别真假牛肉？学会这3招，保证让您不吃假牛肉！ |
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青椒香煎咸干鱼，掌握几道简单菜的做法，不想吃外卖也能自己 |
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高考即将来临，考生一日三餐手打鱼丸，益智健脑 |
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春天吃这菜，孩子长得更快，身体健康 |
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春季失眠时吃这道菜，安神助眠，每天睡个好觉，睡个好觉 |
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水晶蒸饺的做法，普通的蒸饺并不少见，大家也惊讶了半天 |
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嘎嘣酥脆的小米锅巴，自己在家做，健康无添加 |
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苦瓜酿肉的做法，SE香味俱全，简直太美味了 |
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买食用油时，别挑选贵的买，认准桶身上这行字，保证全是优质 |
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冬天这样吃水果，暖胃又好吃，做一份一家人吃得饱饱的 |
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家人最爱吃我烙的饼，一个小技巧，个个层次分明，柔软又筋道 |
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如果你想吃肠粉，就教他们如何在家不出门吃饭，比外面买的好 |
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不管是炖肉或卤肉，只要多加2种辛香料，肉越炖越香，越卤越入 |
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用这种方法制作的荷包蛋根本不会散花，也不会产生气泡 |
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用朗姆酒怎么自制机尾酒，自己在家自己做，不用去酒吧 |
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炒大蒜时，记住“两个提示”，香气浓郁 |
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重庆6种不能错过的美食，收藏起来，都来品尝一下 |
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糯米红豆饼的做法，软糯香甜，不粘牙，大人小孩都爱吃 |
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春天，教你在家腌牛肉，做法简单，鲜嫩入味，比煎牛肉还好吃 |
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南瓜球这样做，外酥里软，葱香味十足，吃起来外酥里软 |
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它是“血管清洁工”，简单一炒，多吃能清除血管垃圾！ |
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秋天，想吃卤蛋不要出去买，教你在家做，q弹入味，比茶叶蛋好 |
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苹果换一种吃法，低脂又低卡，配上一杯香浓的咖啡，不一样的 |
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豆腐脑怎么做？制作过程一点都不麻烦，简单到不用出门！ |
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看上去不搭的两种食材，放一起竟然这般下饭，多吃不长肉！ |
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炒木耳时，千万不要直接下锅炒，教你一招，木耳有嚼劲还不会 |
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要想红烧机翅吃起来不油腻，在炒时多加“一点它”，解腻又开 |
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煎鱼时，只需掌握1个小技巧，鱼不破皮不粘锅，鲜嫩好吃无腥味 |
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澄粉、马蹄粉、豌豆粉各是什么粉，到底怎么用，跟大家一一讲 |
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春天的第一茬韭菜最鲜，用来做韭菜盒子最好吃了，加入新鲜的 |
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家庭版炸面包条，金黄酥脆，而且很容易制作 |
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晒一下假期早餐，朋友说有这早餐早起的动力很大的 |
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不用揉手套膜，5分钟出锅，软糯香甜，怎么吃都不会腻 |
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板栗正当季，做糯米饭加点它，吃起来粉粉的，特别香 |
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花生做法很简单，可以当零食吃，也可以当零食吃，香脆可口 |
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经典美味的家常菜，好吃不腻，几天不吃就想！ |
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小土豆这样做，比薯条还好吃，解馋下饭，上桌必抢光，一盘不 |
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中式点心桃酥，酥脆到入口即化，从吃上第一口就爱到现在 |
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秋秋用罗非鱼做一道好吃的“砂锅焖鱼”，鱼肉细嫩，豆腐鲜香 |
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年纪大了要忌嘴，建议多吃这5道家常菜，增强营养不伤身，身体 |
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秋天了，牛羊汤靠边站，这汤要多喝，补钙补铁，家人都爱喝！ |
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爆炒猪肝，不仅腥味重，而且不好吃 |
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每天早上起床都觉得没早餐吃，不如试试这款豆沙饼吧 |
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电饭锅焖排骨，酱香，肉分开，松软香香，很好吃很好玩 |
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机肉这样做最美味，不炖不炒也不烤，简单一做，外酥里鲜，太 |
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红枣糯米糕的做法，软糯香甜，经济实惠 |
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春夏之交，务必要从美食上下手调理自己的身体，恢复红润气 |
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腐竹怎么腌制又快又软 |
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千层枣花馍的做法，不滴一滴油，层层偷明，赏心悦目 |
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教大家做好吃的蛋糕卷，不开裂不油腻，做法简单 |
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教你做薄脆，做法简单，香脆可口 |
