苹果换一种吃法,低脂又低卡,配上一杯香浓的咖啡,不一样的体验
更新时间:2022-05-01
苹果对我们来说是一种常见水果,一年四季都能吃到。苹果营养丰富,多吃一些对身体很有好处。我们一般买来的苹果,都是洗一洗或者削了皮就开吃。可是现在正值冬季,很多人不喜欢在冬天吃水果,特别是很多怕冷的女生。所以今天我们把苹果换一种吃法,低脂又低卡,配上一杯香浓的咖啡,一定会给你带来不一样的体验! 今年的冬天来得特别早,全国都遇到了断崖式降温,音冷的冬季好像一晚之间就降临了,使我们不知所措。但我们的生活中,总会有一些食物能带给我们温暖。我们只需用五分钟的时间,利用苹果就能烤一道充满浓郁香味的“法式肉桂苹果”。想象一下吧,在一个寒冷的下午,一个不愿出门的你,捧上一杯暖暖的咖啡,慢慢的等着苹果肉桂的香味弥漫到整间屋子,像撒了一屋的阳光,总会使人感到幸福而温暖。好吧!还是别想象了,做法很简单,我们还是鲁起袖子动手吧! 【食材】 苹果一个、黄油5克、红糖5克、肉桂粉1克、杏仁片少许、老姆酒3ml。 【步骤】 步骤1、准备好所以的食材。 步骤2、把苹果洗干净后,擦干水分,用挖孔勺或者小刀,挖出里面的苹果核(注意别伤到手)。 |