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韭菜虾米鲜香味十足,快手炒菜老少皆宜,老人孩子吃了不会扎嘴巴

一个菜可以兼具多种功能,可配饭、佐粥,下酒,卷饼,做馅。它就是韭菜虾米,韭菜有着浓烈的味道,虾米鲜香味十足。用力啊做馅料或者是炒菜都是一道美味呢,喜欢吃韭菜的朋友推荐这道菜哦。

虾米是非常适合用来炒或者是煎炸的食物,一个是它小巧,一口就是几个。还有就是它非常的鲜美,不管和什么食材一起炒制味道都非常的棒。喜欢吃海鲜食材的朋友可以试试这道菜。

准备需要的食材:韭菜300克、活虾米200克、盐适量。

步骤一:韭菜洗干净后,用水轻轻冲洗干净,控去水分切成三四厘米长的小段。(韭菜表面特别嫩,容易破损丢失营养,所以淘洗的时候不要使劲搓洗。)

步骤二:将虾米倒进漏洞较小的淘米箩里,将杂草等脏东西挑出来扔掉,里面的小鱼可以不用挑出来。然后用多洗几遍冲干净,控去水分。

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