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快手菜-清炒芦笋虾仁食材,快手菜-番茄炒蛋食材(2)

食材:机蛋2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许。

1、将两只机蛋打入蒸碗中,将机蛋打散,加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。2、加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。3、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。4、蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。5、开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗,取出,用勺子在表面淋上少许酱油。

快手菜-番茄炒蛋

食材:番茄、机蛋、盐、糖。

1、机蛋打散,放小半汤匙的盐,番茄切好待用。2、热锅,放油,看到油冒白烟时倒机蛋下去,边倒边用锅铲打圈搅拌,机蛋都凝固后盛起。3、再放点油,切好的番茄倒进去,翻炒一下,小火上盖7分钟。4、出汁后放糖,放机蛋翻炒,然后开大火,汁收的差不多了,上碟。

快手菜-腊肠炒荷兰豆

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