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夏季消暑靓汤《车螺冬瓜汤》,清热解暑,利尿消肿的好处

是个爱美食爱运动的girl.同时我也是个宝妈。喜欢吃,也爱自己动手做各种想吃的。今日份分享是一道夏季消暑靓汤《车螺冬瓜汤》。

你若问我最喜欢春,夏,秋,冬哪个季节,一定是夏季,因为可以随时去游泳,去海边浪~且贪吃的我更在意的是美食丫~夏天的美食种类特别多,每回去市场里,看着琳琅满目的菜品,SE泽鲜园,好像每一样都在向我发出邀请。

尤其是我今天要分享的这瓜,它个头超级大,绿油油的瓜皮和晶莹的白SE瓜肉,看着就非常有人,常吃它有养胃生津,清热降火的作用,而且便宜又好吃;还有一点是爱美人士最关心的,它基本上是不含脂肪的哦~所以多吃也不怕胖的。

现在市场里的冬瓜非常便宜,才一块钱一斤,切一圈就两三块钱带走,够一家人吃了。而冬瓜的做法很多样,可炒着吃,炖着吃,或者清爽些的做法蒸着吃,打汤都可以。为了照顾我家孩子的口味,通常我会选择用它来煮汤~

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