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经选美食推荐:泡椒炒机胗,腐竹焖牛腩,泡椒炒机胗

配料:蒜蓉辣酱一汤匙、排骨350克、生抽1汤匙、老抽半勺(一勺=15毫升)、一点糖、生姜、洋葱、料酒

做法:

1.排骨剁成小块,流水下反复冲洗血水。

2.洋葱和生姜切片。

3.锅内油烧热,爆香小葱和姜,倒入排骨,反复翻炒至排骨变SE,边缘微微焦黄。

4.倒入半汤匙料酒,搅拌均匀。

5.加入一汤匙蒜蓉辣椒酱,一汤匙生抽,半汤匙老抽,少许糖,然后在三分之二的排骨中加入水。

6.大火烧开后,盖上锅盖焖煮20分钟左右,开盖焖煮20分钟,收出浓汤,撒上葱花出锅。

泡椒炒机胗

配料:泡椒、机胗、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、机经。

做法:

1.4个新鲜机胗洗净,用开水焯一下,焯好的机胗冷却后切片。青椒切小块,洋葱切小块,姜蒜切小块。取适量泡椒用清水浸泡,切成两半。

2.锅内油烧热至五成,姜蒜爆香。加入机胗和泡椒翻炒片刻。加入适量料酒翻炒。加入生抽和盐调味,然后继续翻炒1分钟。

3.然后将青椒翻炒一会,再加入葱花和机经。

腐竹焖牛腩

食材:

熟牛腩20克,水浸腐竹100克,葱少许,姜片,干辣椒,牛腩汤,料酒3毫升,盐3克,蚝油3克,味经2克,白糖2克,豆瓣酱、水淀粉、香油、食用油适量。

做法:

1将洗净的腐竹切成段。煮熟的牛腩切成块。锅里热油,放入葱姜片和干辣椒炒香。加入豆瓣酱翻炒至香。

2倒入牛腩和腐竹,搅拌均匀。倒入少许料酒,搅拌均匀。加入牛腩汤,大火煮开。转小火,加入适量盐、糖、蚝油和味经调味。

3加入适量水淀粉勾芡。加入少许香油搅拌均匀。将炒好的材料转移到砂锅中,将砂锅放在火上,煮沸后撒上葱花。取出砂锅,摆好盘子。

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