首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

因为工作较忙，经常很晚回到家，来不及去买菜，一般都是煮点泡面饺子或随便在冰箱里找点吃的做。正好有天晚上特别饿，冰箱里就剩了点午餐肉和山要，本来想用午餐肉煮方便面，但面也没了，于是就脑子一热搭配做了这道汤菜，虽然成本低，花不了几块钱，但做出来却是真的香，比泡面和火腿肠的搭配还美味，有荤有素，有菜有汤，连盐都不用放，味道就很鲜。

山要口感绵软，有降血压，健脾胃，滋补健身，养颜美容的功效，最适合放在汤里。午餐肉富含蛋白质，肉质细嫩，风味清香，再加上漂亮的颜SE，让人抵挡不住有或想要狠狠地咬一口。

食材：午餐肉一个，山要一根（粗的细的都好吃），香菜一把（不喜欢香菜的可以不放）

步骤：1、先将午餐肉切厚片，香菜去头洗净备用，山要刮皮斜切成块，注意一定要戴手套或套个袋子刮皮，否则手会因为对山要皮过敏而十分痒，手都挠红了还是痒，这时候记得用热水泡一下手，能有效缓解。