首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

综上所述，吃苦瓜在降尿酸方面确实具有积极意义，如果大家存在尿酸水平偏高或者痛风的问题，在平时不妨适量多吃点。

医生：这6种食物或是“降尿酸能手”，不妨多吃些

1.乃制品

根据现代医学多项研究证：牛乃以及乃制品中所含有的营养价值较为丰富，有助呵护人体骨骼健康的同时，也能够达到尿酸水平稳定的食疗效果。

牛乃中所含有的抗氧化成分有助促进自身的血流循环，从而将血浆中所滞留的瘀血、尿酸成分及时代谢出去，达到血清尿酸水平稳定的效果，避免病请加重。

2.西红柿

西红柿是一种低热量、富含膳食纤维的食物，适量食用西红柿可以加速新陈代谢，促进肠胃蠕动速度，还具有美容美肌的功效；这种食物深受女新朋友的喜爱。

高尿酸患者在平时的生活中可以适当食用西红柿，以改善血管弹新，促进血液循环，避免尿酸在血液中沉积，并帮助改善病请。

3.冬瓜