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现在很多的孩子M念上玩手机，缺乏运动，不愿意出门见识新鲜的事物，慢慢的就会产生懒惰不动脑的习惯。小时候应该多带孩子去外面的世界探索，发现新鲜的事物，对孩子的脑力开发有帮助。主动寻求孩子的意见，引导孩子找到自己感兴趣的事请，而不是强加于孩子，提高孩子主动学习的能力。

培养孩子兴趣爱好，锻炼孩子五感

画画、音乐、跳舞等，可以起到对孩子大脑反应能力的锻炼，视觉、听觉、语言等都可以得到很好的锻炼。在这个过程中，孩子的创造力可以被开发，室外也会变得越来越活跃，当然这些都要在孩子乐意接受并且主动学习的前提下进行，不然孩子抵触的话，则会起反作用。

当然还有很多有利于孩子大脑开发的事请：

户外运动(篮球、羽MAO球、足球等)引导孩子讲故事(培养孩子发散新思维)保证孩子每天有充足的睡眠时间

以上这几点都是不错的方法，可以起到很好的锻炼效果，根据自己孩子的请况来定。处于身体成长期的孩子，需要补充足够的营养，充足的睡眠，对孩子健康成长也有帮助，家长要多注意。家长是孩子第一任老师。要多多注意自己的言行举止，做好榜样，也是对孩子未来的健康成长有帮助。

上面说到的几种提高智力的方法，不同的人选择也是不一样的，但是要注意，孩子还小，家长在教育的时候，不要给孩子太大的压力，这样反而不利于孩子健康成长，循循善有，多点耐心，每个人都是从小时候过来的，一步一步学会懂事，要以孩子健康为主。

结语：孕期补充一些必要的营养物质确实对孩子的健康有帮助，但是要注意科学合理的补充，提高孩子智力，更重要的是后天的家庭教育，家长要找准方向。现在有很多新手父母亲，都会遇到这类问题，教育之路任重道远，需要取经的地方还有很多，慢慢来。