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另一个大家可能不知道的特殊功能是维生素C还能增加抵抗力，保护皮肤免受阳光照色，避免皮肤晒伤。

通过以上的证据，我们可以看出维生素C对皮肤确实有好处，尤其是在美白方面。

其次，更具每个人的体质，具体请况具体分析。

因为根据调查显示，并不是每个人都能达到美白效果。因为每个人都有不同的身体、结构和皮肤状况，并不是每个人都服用维生素C是有效的。另一方面，有些人也用错了维生素C，很难像想象中一样白。

通常，对于容易变白的皮肤、因晒伤而变黑的皮肤，或黑SE素刚开始增加，从看到改善迹象的时间开始，服用维生素C的白皮肤大约需要3-3.6个月。前提是大家必须以正确的剂量和正确的方式使用维生素C。

至于难以美白的皮肤，皮肤自然黑，或者皮肤长期黑，仅仅服用维生素C是不足以美白皮肤的。由于这种皮肤状况，黑SE素在皮肤中形成和发育紧密，难以代谢和消除。对于这些请况，美白皮肤的最佳方法是结合多种方法，包括应用技术。但是，大家需要咨询医生以获得更好的治疗方案。

还有，服用维生素C美白皮肤的方式有一个局限新，它对要美白的皮肤没有局部作用。因此，要有效地做到这一点，您需要坚持每天服用足够的剂量。