老人多吃这个菜，清脆可口，养生去脂不怕胖，吃到菜渣都剩了(3)-中国健康

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老人多吃这个菜，清脆可口，养生去脂不怕胖，吃到菜渣都剩了(3)

更新时间:2022-05-08

4，肉片翻炒的变SE，然后再把芹菜放入锅内翻炒。燃气火不要开得太大了。这个季节芹菜的水分不是太大。

5，炒菜就得勤翻炒哈，现在菜炒的都有些变SE了。

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