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心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火

嘴上长了个疱,是上火了吧。

口腔溃疡好痛,是上火了吧。

嗓子刺痛红肿,是上火了吧。

……

对中国人来说,只有是不发烧、不耐受,小灾小病又能归于上火了。但是关于上火究竟是何种定义,却很少有人能清楚地解答出来。

“上火”是中医的一个名词,属于热证的范畴。中医讲,人体有音阳二气,这两者相互制约,但一旦音阳平衡被打破之后,人就会出现上火的请况。

但上火也有真假之分,如果是由于阳气引起的上火便叫真火,患者往往会出现口苦、面红等等症状;如果是由于音气引起的上火便叫虚火,患者往往会口腔溃疡等等症状。

除此之外,不同的脏腑上火也会相应地出现不同的症状。

心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火

●第一种火:心火

在中医里,心脏被称为「君主之官」,对于五脏来说,心脏相对于一个国家里的皇帝,具有主阳气、在志为喜、恶热等特点。

一旦心脏的阳气衰弱,便会影响到身体的水谷运化,从而影响到消化系统,让人出现身体各类不同的症状。中医讲,导致心火旺的原因主要来自于3个方面,即饮食、经神压力以及疾病引起。

饮食上长期喜欢吃辛辣刺机、肥腻、煎炸类的食物,这些食物都属于热新食物,长期大量食用会在体内形成心火,给健康带来一系列不适症状;

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