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一般来说，如果没有控制饮食、运动量也没有增加，一个月内体重减少5公斤或者半年内体重减少10公斤，那就需要引起重视了。

❺皮肤发黄：

在我们人体内存在着一种名为胆红素的物质，它在人体内的代谢需要肝脏的参与。如果癌细胞侵犯了肝脏，造成肝功能下降，那肝脏处理胆红素的能力就会下降，可造成皮肤发黄的请况。

与此同时，当癌细胞发生转移的时候，可阻塞胆道，而胆道是胆红素排泄的主要通路，所以也可引起皮肤发黄的请况。

这里着重强调一点，如果频繁出现了上述的5大症状，也不一定就是癌症。但是如果出现了上述的5大症状，应该及时去医院检查。2.预防癌症，需要注意以下2点：

❶定期体检：

可能大家会觉得奇怪，定期体检的作用不是早点发现癌症吗？怎么会有到预防癌症的作用呢？别急，听我慢慢道来。

其实，人得癌症并不是一朝一夕的事，而是一个长期发展的结果。定期体检可以发现癌前病变，比如黏膜白斑、慢新萎缩新胃炎、管状腺瘤等。#健康明星计划#

如果不体检，那就很难发现癌前病变，这样的话会增加患癌症的风险。

虽然说癌前病变不一定会发展成癌症，但是发现了癌前病变就需要密切监测。如果发现癌前病变有进展，那就需要进行及时的处理，必要的时候是需要手术解决的。

❷注意去除不良的生活习惯：

其实，癌症和我们的一些不良的生活习惯有关，比如吸烟、喝酒、熬夜、蔬菜和水果的摄入不足、高蛋白饮食、运动量不足等。#健康科普大赛#

为了预防癌症，我们平时应该做到均衡饮食、不熬夜、营养均衡、不吃腌制或者烧烤类食物、坚持运动、保持乐观的心态、戒烟酒。