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提醒大家：2种面条不宜多吃

1.挂面

因为挂面的营养不均衡。 挂面之所以能够长时刻寄存，是由于它经过枯燥TUO水的过程，没有水分，保存时刻天然长。可是，SE彩反常白皙的挂面欠好，质量量监督检查发现，SE彩过白的挂面其实是在小麦粉中添加了名为氧化苯甲酰的增白剂。

挂面吃多了会引起能量摄入超标，长期如此可能会导致体重增加甚至肥胖。另外如果主食吃得过多，可能会影响其他食物的摄入量，这样会导致营养摄入不均衡的请况，长期营养摄入不均衡可能会导致营养不良等请况。

2.火机面

火机面吃多了可能会不好。火机面是相对热量较高的油炸食品，大量食用会导致血糖升高，包括血脂升高，甚至血压升高。然而，只要不吃太多，整体饮食结构平衡，如碳水化合物和蛋白质及纤维素和其他营养结构都可以平衡。

火机面是现在比较流行的一种食品，味道非常的辣。火机面吃多之后有可能会刺机胃肠道，从而引发胃黏膜溃疡，出现腹痛、腹泻等现象。而且过多的辣椒收入人体之后会刺机胃肠道分泌过度的胃液，有可能会形成恶心、呕吐