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男新变老时，有“2小4慢”的特征，若你一个不中，恭喜你长寿

——2小

握力小

握力小就证明你的双手用不上劲，没有力气，对于男新朋友来说，肌肉力量的大小与新陈代谢的速率，体内的雄机素水平密切相关，当人体变老之后，这两项水平都会在慢慢下降，日常生活中，不妨多做点握力测试运动，可加强你的骨骼和肌腱力量。

肺活量小

看你肺不好不好，先来测测你的肺活量，很多男新都有爱抽烟的习惯，让肺部遭到了不同程度的损伤，即使老了之后，为了身体健康已经戒烟，但是年轻时对肺的损害是不可逆的，并不会慢慢的修复。

会随着你年龄的增加而出现气喘吁吁，胸闷以及呼吸困难等症状，而且当你肺活量太小的时候，大脑功能还会受到影响，容易记忆减退，头晕。