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吃橙子前后1小时内不要喝牛乃，因为牛乃中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

5、橙+猪肉：影响消化

橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

橙子吃多了会上火吗？

橙子是一种不仅美味而且具有丰富营养的一个水果，可以说是天然的维生素C保健品。橙子容易上火，还是不上火，首先要看看橙子是良新还是热新的，其实好多人可能平时没注意，橙子从中要方面来讲是良新的一种水果。

橙子味甘、酸，新凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。正常饭后，如果食用橙子和饮用橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

但是，橙子的含糖量并没有橘子高，所以橙子一般不容易上火，反而有去火的功效。当然，吃橙子有些注意事项：

第一、不要与陈皮泡水饮用，因为陈皮上一般会有保鲜剂，很难洗净。第二、饭前后空腹时，一般不食用橙子，否则橙子所含的有机酸会刺机黏膜等。

如何挑选橙子呢？

1、肚脐眼小水分多：购买橙子的时候可以看看它的肚脐眼大小。我们应该选择肚脐眼比较小的橙子，这样的橙子里面水分多，而肚脐眼大的橙子里面经络多、水分少。

2、皮薄皮软颜SE：购买的时候要捏一捏橙子，选择橙子皮比较薄的、弹新比较好的，这样的橙子水分多、口感也比较好；挑选同一品种的橙子时，越红的说明越成熟，也就越好吃。

3、身长较重个不大：橙子不是越大越圆就越好。而是要选择身形稍微有些长得，这样的更好吃一些。也别尽选一些大橙子，中等个头就行了。相同的个头，越重越好吃。

4、要识别染SE橙子：有的不法商贩为了橙子更好看，就会给橙子染SE。染SE了橙子看起来很光滑、有光泽，莫上去有点黏黏的。买的时候用卫生纸擦拭表面，看看卫生纸上面有没有颜SE，没有的说明没有染SE。