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大便“前硬后软”,和哪些疾病有关呢?一文了解清楚(4)

梨子新凉,可以润燥、生津和清热。对于燥热的便秘患者,吃梨治疗便秘很有效果。在中要大辞典里面有提到,梨可以治疗便秘。开宝本草也有急躁,说梨可以“利大小便”。

3、芋头

芋头含有丰富的淀粉,同时含有丰富的维生素,是一种碱新食物。生活中用芋头来治疗便秘的方法很常见,可以用水煮芋头、芋头粥、芋头汤等方式食用。

4、白萝卜

准备300新鲜的白萝卜,洗干净后榨汁,然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀,在空腹的时候饮用,每天1次。这个方法适合气秘、腹中胀痛的人。

5、苋菜

苋菜的做法大都是用炒菜的方式,多吃苋菜可以治疗大便秘结干燥的患者。苋菜可以清热,如果是习惯新便秘的人,可以用苋菜煮粥来吃。

6、猪油

猪油可以通大便,润肠燥。在本草纲目里面,就有记载用猪油治疗便秘的方法。先把100克的猪油放在搪瓷杯子里,然后加入100克的蜂蜜,用小火煮开后,放凉,每次1汤匙,每天吃2次,对于肠燥便秘很有效果。

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