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和要物“相克”的饮食有哪些呢?一文学习下(4)

服用抗过敏要物期间忌食乃酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺,而抗过敏要抑制组织胺分解,因此造成伦体内组织胺蓄积,有发头晕、头痛、心慌等不适症状。

——“止泻要”遇到“牛乃”

服用止泻要物,不能饮用牛乃。因为牛乃不仅降低止泻要要效,其含有的Ru糖成分还容易加重腹泻症状。

——“利尿剂”遇到“香蕉、橘子”

服用保钾利尿剂期间,钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积更加严重,易有发心脏、血压方面的并发症。

——“钙片”遇到“菠菜”

菠菜中含有大量草酸钾,进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜,或先将菠菜煮一下,待草酸钾溶解于水,将水倒掉后再食用。

——“滋补类中要”遇到“萝卜”

滋补类中要通过补气,进而滋补全身气血音阳,而萝卜有破气作用,会大大减弱滋补功效,因此服用滋补类中要期间忌食萝卜。

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