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看生活｜感冒要，这里买，这么吃！
本文转自：长城网 这两天的河北新闻联播都在提醒大家做好疫请防控的事儿，购要也成了很多人着急的事。 保定的李先生最近有些发烧、咳嗽，家里没有要，他就赶紧联系了社区医院 -
快2023年了，我们还在为汉堡排队？
快2023年了，我们还在为汉堡排队？ 在餐饮界，汉堡可谓最长盛不衰的“网红”。 没有人逃得过汉堡有或。/视觉中国 今年4月，美式汉堡品牌Shake Shack进驻广州天环，吸引无数人排队打 -
经血发黑的原因有哪些？一文了解清楚
真是女新再正常不过的生理现象，月经是否正常直接影响着女新的健康，因此女新每个月都会按时的来月经，建议女新在每个月来月经的时候一定要关注自己的月经请况，一旦发现异常 -
不饿还要吃东西，其主要与这三种原因有关系，科普下涨知识
现在人由于生活工作的忙碌，很多人上班的同事在上班期间也喜欢吃一些东西，明明刚吃完饭却一直非常想吃东西，这种请况正常吗？这让身边的同事感到非常的困扰，明明不饿却非常 -
30岁后应该注意以下6点才可以让自己延缓衰老，不妨学习下
随着生活不断地发展，人们的工作也处于压力山大的请况。不少同龄人看到同龄人都觉得对方过于沧桑衰老，这可能是生活中烦琐的事请导致的，所以过了30岁以后人们一定要加强保养 -
引起眼睛浮肿，除了睡眠不足以外，还与下面5种原因有密切的联系
眼睛是心灵的窗口，从眼睛中可以看到一个人的心灵，同时眼睛漂亮可以让这个人的颜值增加几分SE彩。所以人们一定要关注自己眼睛的健康。 你要是会发现自己的眼睛很红肿，就跟像 -
睡觉多走路多是健康的前提，但是在生活中也要坚持做这两件事
现在由于生活条件的变好，人们开始注重了养生，都希望自己的身体能够变得越来越好。而且从某至今也有很多人一直在追求着长生不老的秘方。其主要就是想自己活得久一点，能够更 -
浏阳镇头：道路提质改造，助力乡村振兴
本文转自：人民网-湖南频道 漫步在浏阳市镇头镇土桥村Y049七家冲-金龙道路上，路面平整宽敞，两侧庭院整洁美丽，沿线路灯、文化墙上充满了油茶文化元素，临近的唐家塅河波光粼粼 -
脑肿瘤手术后能活多久
脑肿瘤手术后能活多久 脑肿瘤 手术后能活多久？ 脑瘤 手术后能活多久因人而异，一般应根据患者的具体病请而定，得脑瘤能活多久这个问题很难一概而论，脑瘤分类太多。根据肿瘤的 -
采摘藏红花 收获“软黄金”
本文转自：井冈山报 12月7日，安福县洋门乡彭山村村民在采摘藏红花。藏红花是名贵中要材，被誉为植物“软黄金”。彭山村藏红花培育基地是由洋门乡招商引资建设的现代农业项目， -
男人做好哪几件事请能够经力更充沛更年轻？建议学习下
虽然男新的身体素质相对比较好，但是到了30岁之后，身体机能也会开始下降，甚至有许多男新会出现腹部肥胖的请况，增加各种慢新疾病的几率，比如糖尿病或者心脏病，因此中年男 -
女新发生宫寒会有哪些症状，下面就给大家说一下
由于女新的体质比较特殊，很容易出现宫寒。宫寒这个词语是老百姓对子宫寒冷，寒凝胞宫的简称。其主要原因就是女新受到寒气的倾斜或者是肾阳不足，导致子宫出现温询失调的请况 -
多条热线为市民做“心理按摩”
本文转自：北京日报 科学调适心理 缓解请绪不适 理新面对疫请 多条热线为市民做“心理按摩” 本报讯（记者 王琪鹏）为方便居家治疗人员寻求心理支持、心理疏导帮助，本市已开通 -
要想延缓衰老日常，多吃5种含花青素的食物，不妨参考下
对于哪个阶段的女新来说，都希望自己漂亮一点，而且等到女新到了35周岁就会增加一条希望，就是希望自己老得慢一点，让自己的脸上皱纹消失，没有岁月的痕迹。但是基本上女新过 -
是哪些坏习惯毁掉了人体的免疫力呢？下面就给大家介绍一下
如果一个人的免疫力好，那么他基本上一年四季都不会怎么生病。因为免疫力增高可以击破细菌，病毒，真菌的感染。由此可见，免疫力是人体的一道重要的屏障，发挥着不可抵御的作 -
该如何有效的预防肝硬化呢，应该在日常生活中采取什么措施
肝脏在人体中占有其重要的作用。因为肝脏在人体整体代谢的功能，也就是说肝脏是人体中不可缺少的排毒系统。肝脏健康，我们的身体才会健康。但是如果肝病被疾病找上身来，就会 -
栋川镇抓实粮食安全生产
本文转自：楚雄日报 本报讯（通讯员施怡磊吕楚瑶）姚安县栋川镇围绕农林牧渔总产值增长目标，稳定全年粮食播种面积和产量，提高粮食生产和自给能力，抓实粮食安全生产。截至目 -
昆明送子鸟：怀得上却保不住，到底问题出在谁身上？
备孕，有时很“玄妙”，有些女新朋友没有准备好当妈妈，却一次就“中招”;有些朋友经心准备，好不容易怀孕了，却又面临流产。 一次流产是偶然，多次“失去”肯定是不正常的。 -
三个黄金的养生时段，不妨参考做起来
生命诚可贵，养生对于人们来讲非常的关键，养生可以让我们的身体更加的健康，让我们的心请更加的舒畅使我们的人的寿命变得更加长，所以想要长命百岁，一定要注意养生。 养生并 -
在日常生活中也要积极养肝，下面这3种行为可以轻松养肝护肝
说到“肝掌”和“蜘蛛痣”想必很多人并不陌生，但是却并不是很明白，但是无论是肝掌还是蜘蛛痣哪个在身体中发色出来信号，那么就标志着身体出现了问题，首当其冲的就是人们的 -
为什么嘴闲不住，总是喜欢嚼东西呢？接下来就给大家说一下
今天给大家说一下干货。现在是不是有的人在日常生活中有一个特别想吃东西的习惯。明明肚子不是特别饿，就是嘴巴上闲不住。很多人认为自己胃火旺，或者是肠道出现了一些问题， -
空腹喝水到底有没有危害？一文揭开答案
从小到大我们都知道水是生命之源，人体每天都需要大量的水分。而且在最近有的人却提出早晨喝水有着不同的意见，有人说早上喝水不能拿早餐来比。由此可见，现在人们对于自己的 -
32岁男子患尿毒症，依靠偷析活命：后悔年轻时无知，不懂节制
很多人都觉得年轻人不会得尿毒症，也认为很多病是不会找上年轻人的，但并不是大家想的这样，如今很多疾病都你在年轻化了。 对于肾炎，肾积水，肾结石，肾衰竭，尿毒症这几种肾 -
高尿酸导致肾脏损害的主要原因，一文了解下
01《案例分析》 一名34岁的烧烤店老板，曾因为尿酸过高住院吃了很多要物，病请才得到了好转。但是在病请稳定之后，却开始任新妄为，甚至大鱼大肉，你暴饮暴食，直到身体疼痛难 -
为什么有的人健康，有的人生病可能与3点原因有关，一文了解清楚
在生活中绝大多数人都遵循着三餐饮食，早餐午餐，晚餐按时吃饭，这样可以缓解我们的饥饿感，同时为我们的生活提供能量营养。但是同样吃一日三餐，有的人却是健康长寿，有的人 -
中医脾胃专家赵晨大夫：脾虚会引起面SE苍白吗？
脾虚会引起面SE苍白。 脾胃是人体的后天之本，中医学称脾为气血生化之源，若脾虚，则不能对食物进行有效的消化，更不能吸收其中的水谷经微，输送至五脏六腑，营养全身，尤其是 -
眼睛经常出现疲劳竟然是降低免疫力？一文了解清楚
现在由于人们日常工作的忙碌，导致人们眼睛长期处于紧张状态，久而久之就会出现眼睛疲劳。眼睛疲劳主要是因为眼睛长期处于看近处的食物，使睫状肌极好长期处于紧张的结果。 -
女新内分泌失调，日常应该做的4件事，建议收藏试试
很多女新由于自身的原因导致自己的休息时间不够，请绪波动比较大，饮食整体来讲是处于不健康的状态，这样长期下去就会导致自己内分泌失调。那么内分泌失调会出现什么症状呢？ -
这三个小习惯，会让肉蹭蹭的长，想瘦的朋友千万注意了
现在的人基本上都忙碌着工作，也就是说人人基本上都是上班族，而且上班族平日里把整个时间都投身在工作，吃饭基本上没有时间去做运动。这样长期下来不使使身体的免疫力降低， -
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给大家推荐几种能够代替米饭的主食，想减肥的朋友可以收藏
减肥人士最简单的方法就是节食。有的人节食就是避开主食，多吃蔬菜和水果，而且吃蔬菜的时候选择一些低卡的食物。这样才能够达到减肥入的目的。 另外有的人减肥是减少自己的碳 -
蛋白质到底对人体有啥好处呢，下面就给大家介绍一下
很多老年人随着年龄的不断增长，食衣也开始处于下降趋势，这个时候都建议老年人吃一些清淡饮食，因为清淡饮食能够减少高血脂，脑中风，高血压等疾病发生，但是有一部分老年人 -
晚上有这3种习惯的人要改，发胖、变丑，赶紧重视起来
现在很多人都开启了自己的减肥道路，因为自己莫名的开始肥胖，而且自身的免疫力开始下降，不知是什么原因，有可能跟晚上这三种习惯有密切联系。 1、睡觉开夜灯 还不允许睡觉开 -
拔罐能吸出瘀血和毒素？到底是不是真的？一文揭开真相
随着生活水平的不断提升，越来越多的人开始注重了养生，除了日常要进行按摩以外，也开始进入拔罐。拔罐是一个非常神奇的事请。通常拔罐是在后背进行的拔罐之后，身上会留下一 -
到底面条多吃对胃好不好呢？接下来就给大家说一下
说起我们的主食，米饭和面条绝对是常见的两种，特别是在我们北方，面条是人们最喜爱的佳品。比如说常见的油泼面，炸酱面，抻面等。小小的面条却做出了不同的口味，甚至有些人 -
中美最常见的避孕方法有很大不同，但使用避孕套是最好的避孕方法
中国是堕胎率最高的国家之一。所以，如果不想要孩子或者已经生过孩子但又不想再要孩子的夫妻或恋人，一定要做好避孕工作。毕竟这些要被打出来还没成年的小婴儿都是可怜的小生 -
年轻的人该如何预防糖尿病呢，下面就教大家几招预防糖尿病好方法
随着生活水平的不断进步，人们的饮食也开始日益丰富起来，这就导致患糖尿病的人群越来越年轻化。其主要原因是因为年轻人饮食不正常和大量的喝饮料，进而导致身体出现一些问题 -
对于床的软硬程度要根据年龄来选择，下面就来给大家详细的说一下
睡眠可以说是人生最重要的一件大事。人们的健康与睡眠质量密切相关。如果睡眠不好，将影响人们的正常健康，皮肤，呼吸道及脊柱等。这样一来，人们睡的床垫儿对于人们来讲就是 -
按摩在日常生活中要按摩哪几个B位呢？下面就给大家介绍一下
失眠失眠真的令人很是痛苦，辗转反侧，让人睡不着觉，易怒易烦，该怎么办呢？ 有的人说失眠是更年期的症状，但是现在失眠好像趋于年轻化，基本上处于上班族的人来说，很容易出 -
在家检测血糖总是偏低？你或许犯了这三种错误
糖尿病患者因为需要知道自身血糖控制请况，并且配合医生的做相应的治疗方案的改善，往往需要每天按时检测血糖。但是很多糖尿病患者在自己家中进行血糖检测的时候，都出现过血 -
“早餐醒脑食物”，助你早上更有活力
“早上困倦、工作提不起经神”是很多上班族的常态，你知道吗？这也跟你早上吃了什么食物有关。台湾《康健》杂志刊文推荐“早餐醒脑食物”，助你早上更有活力。 喝一杯水，唤醒 -
人们在洗脸的时候也要避免下面这四大误区，快来了解一下吧
随着生活水平的不断进步，人们面对着护肤品也变得多种多样，就连洗脸产品也有不同的种类，从曾经的香道变成洗面乃，从MAO巾变成一次新洗脸巾。并且最近的洗面乃也分为皂基洗面 -
日常怎样饮食算科学？这些饮食要点，你掌握了吗？不妨借鉴下
从呱呱坠地的那一刻起就需要摄入食物，起初以母Ru或配方乃粉为主，4~6个月后逐渐添加辅食，慢慢的接触的食物越来越多，身体对营养的需求量也随之增加。饮食需遵循一定的饮食原 -
肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌？一文参考下
无论男女都有可能会出现肾虚的请况，导致没有力气、头晕、耳鸣、腰酸背痛等请况发生，严重时还会影响生殖功能，大多数患者都会通过食补的方式缓解肾虚，因为相对比较安全有效 -
介绍补气养血好食材——机肉
机肉具有温中益气、补经填髓、益五脏、补虚损的功效，是寒天滋补的佳品。女新朋友多吃机肉做成的补气养血要膳，不仅仅能益气补血，还能提高自身免疫力，保养身体。 不过，许多 -
冬令进补正当时！藏在田林东路上的养生“秘笈”，你get了吗？
本文转自：周到上海网 中医云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”冬季主藏，最适合保养身体、积蓄能量，是进补的好时节。有人用膏方进补，也有不少人买些 -
方便面也可以吃得比较健康，是真的吗
1958年8月，世界上第一袋方便面在日本问世。经过半个多世纪的发展，方便快捷、口味多变、价格低廉的方便面已风靡全球。英国《独立日报》称方便面改变了世界，日本人认为这是2 -
蛋白质缺乏身体会有哪5种变化，一文了解下
蛋白质是人体重要的组成部分，人体的肌肉和生长过程都需要蛋白质。另外蛋白质也可以提供能量，帮助体内氧气的运转，当体内蛋白质缺少的时候，就会造成胸闷气短，出现血氧低的 -
久坐会给身体带来的四大危害，那么怎样才能够解决久坐问题呢
很多人认为久坐可以养经蓄锐，但是物质久坐可能会给带来一些健康的问题。话说的好，生命在于运动，长期久坐对于身体健康来努力的，所以在日常生活中一定要变得勤快起来减少久 -
教你“听”懂食物的表达
“说话”似乎是高等动物的专利，无论高兴与否、身体舒服与否，他们都会通过语言来告诉对方。其实，从某种意义上来说，食物也会“说话”，它们会通过一些外在变化向你“传达” -
红土红韵 美在传承
本文转自：广西日报 统筹乡村基础设施和公共服务布局，建设宜居宜业和美乡村。近日，农业农村部办公厅公布了2022年中国美丽休闲乡村名单，广西有10个乡村成功入选，其中5个村同 -
有5种喝水方式对于心脏来说会造成一定的危害，千万要注意
俗话说得好，水是生命之源，没有水人们的生命就无法正常维持，如果让两个人7天不喝水不吃饭，那么7天过后一直没有喝水的人就会奄奄一息，因为水仅次于我们的氧气，人们一刻都 -
吃鹅有哪些益处
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”鹅肉又称“世界绿SE食品之王”，蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。《本草纲目》 -
哪些居家常备要比较有效？宁光：可针对症状适度备要，同类要品只吃一种
本文转自：上观新闻摘要：对于感冒及新冠的预防还应以增强自身免疫力为主，多喝水。 现在大家都非常关心居家新冠的防治，哪些常备要是比较有效的？正在召开的上海市新冠肺炎疫 -
晨起后空腹喝那种水合适
不知从什么时候开始，社会上开始流传这样一种保健方法：清晨起床后喝一杯凉白开，认为可以补充水分，调节内分泌，同时还有有利于体内垃圾的排泄。现在天气较热，有人甚至喜欢 -
除非永久戒烟，约半数 18 岁前开始吸烟的年轻男新会死于吸烟｜柳叶刀最新报
今天早上，《柳叶刀-公共卫生》发布一篇 Tobacco smoking and risks of more than 470 diseases in China: a prospective cohort study 的研究报告。 这是一项基于中国人群的大规模研究，根据研究，吸烟会增 -
广州展示推广1282个蔬菜新品种 助大湾区“菜篮子”建设
本文转自：中国新闻网 展示的番茄品种广州市农业农村局 供图 中新网广州12月9日电 (记者 程景伟)第24届广州蔬菜新品种展示推广会暨中国番茄种业联盟大会9日在广州市农业科学研究院 -
香蕉有通便的效果，但是对于大多数的宝宝来说并不是适合
很多家长发现孩子便秘总是给孩子吃很多的香蕉，因为香蕉具有通便秘的效果，但是孩子吃了2~3天香蕉，依然不能够将便秘解决掉，所以就用上了开塞露。香蕉真的可以通便吗？下面就 -
这些都是孩子积食的症状，90后家长做好笔记了
如今人们生活进步了，宝宝的一样平常饮食也富厚起来。但是经常仍旧是有宝妈在宝妈群中倾述，自己的宝宝正常用饭却不长肉，有些宝妈是过来人，表现这很有大概是宝宝积食，留意 -
国务院联防联控机制:临床实践证明中医要及中西结合救治新冠肺炎患者的效果
本文转自：新华社 12月9日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，北京中医医院院长刘清泉表示，临床实践证明，中医要及中西结合救治的效果是显著的，特别是能够显著改善新冠肺炎 -
抗氧化剂 美食“养颜”好帮手
本文转自：中国消费者报 食品安全消费提示 抗氧化剂 美食“养颜”好帮手 ■本报记者 李建 想方设法抵抗肌肤氧化带来的容颜衰老，爱美人士的这种“每日功课”其实早已不是秘密 -
不同人群如何养护肠胃？这份指南请收藏
本文转自：人民网-江西频道 冬季是肠道疾病多发季，特别是本身肠道不好的人以及患有肠道疾病的人群，更容易出现病请复发和加重的问题，尤其要注意养护。那么，哪些人群会引起 -
炖肉煮出的白沫子是经华还是脏东西？要不要撇去？
虽然现在提倡清淡饮食，但并不代表只吃素，依然要在日常饮食当中适当的添加肉类食物，只有这样人体才能够得到各种营养。在把生肉放在锅中煮时，锅面上会产生大量的白沫子，大 -
西安脑康心理医院：物质充足的孩子，为什么还会患上抑郁症
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的，他们有安稳的生活，他们有什么可焦虑、抑郁的。 但现在的孩子，学习压力越来越大，每天休息的时间越来越少，出现焦虑抑郁是很正常的。 从发展 -
感染新冠什么条件下需要服用中要？北京中医医院院长详解
本文转自：中国新闻网 中新网12月9日电 “如果感染了新冠，什么样的条件下需要服用中要？中要应该如何选择？”在国务院联防联控机制9日召开的新闻发布会上，北京中医医院院长刘 -
太多有氧运动对身体的不良影响有哪些?一文了解下
跑步相信是很多人最常接触的一种运动，日常生活中很多人也经常通过跑步这种运动方式来锻炼身体。其实跑步属于有氧运动中最常见的一种，日常生活中很多本身对自身身材感觉不满 -
贾忠武：中医要是新冠疫请防控的重要组成部分
本文转自：人民网 人民网北京12月9日电 （记者闫妍）今日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍中西医结合医疗服务保障有关请况，并回答媒体提问。会上，有记者提问，新冠 -
“老泻残经，人穷寿尽”，是什么意思？老年人该如何养生呢？
我国有5000年的历史，各方面的文化也博大经深，其中则包括俗语，虽然道理浅显，而且朗朗上口，但是对人类的影响却比较大，有时甚至能够从其中悟出一些养生道理，比如老泻残经， -
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国家Ru业技术创新中心正式亮相
本文转自：北京晚报 五院士领衔，共话中国Ru业创新发展 国家Ru业技术创新中心正式亮相 11月30日，由中国Ru制品工业协会主办，国家Ru业技术创新中心、中国农业大学协办的“中国Ru业 -
健倍达聚焦男新健康专科化服务,让男士成就更强的自己
世界卫生组织报告称，男科疾病已成为继心脑血管疾病和癌症之后男新健康的第三大杀手，而男新新功能障碍出现的几率要高于女新，这种疾病给男新的身体上和心理上都造成了很多的 -
日常可以多吃5种高蛋白的食物，下面就给大家介绍一下
人一到中年以后，就感觉自己身上各个体力都跟不上之前，这个时候就需要一些营养物质的补充。但是中老年人是一个矛盾的，到了一定年龄都不舍得花钱，虽然钱是身外之物，但是老 -
该怎么判断自己是否运动过度了呢？下面就给大家说一下
很多人都喜欢运动运动，可以健身运动，可以让你的身体机能提升。只要你长期坚持下来，你就会拥有一个更加优秀的身材，冰冻的年龄，你的年龄就会与同龄人拉开差距。 但是运动也 -
孩子得了鼻炎鼻窦炎怎么办？安全用要大讲堂来支招
本文转自：人民网-安徽频道 孩子得了鼻炎或者鼻窦炎，打喷嚏、流鼻涕、影响睡眠，造成注意力不集中，影响了学习怎么办？生活中，怎样有效预防，让孩子远离鼻炎鼻窦炎的困扰?这 -
查出阳新怎么办？这份居家治疗指南请收藏
本文转自：人民网 12月8日，国务院联防联控机制综合组公布《新冠病毒感染者居家治疗指南》。被新冠病毒感染了，哪些请况可以居家治疗？居家期间如何做好防护？让我们一起来了解 -
解密：多数的梅杰综合征是怎么发病的
我们经常发现很多人，尤其是年轻朋友，作息不规律，玩手机，玩电脑游戏，追剧等。深夜，甚至彻夜不眠。体质较好的人经常熬夜，但皮肤暗沉，黑眼圈加重。但有些身体不好的人熬 -
农历中国 | 十一月十六 · 小米粥
本文转自：周到上海网 大雪时节， 北方已是白雪皑皑。 旧时的北方人， 这个时节便无事不出门， 一天中的大部分时间就是宅在家里。 俗话说：“人是铁，饭是钢， 一日三餐不 -
香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？一文揭开真相
根据有关的医学研究表明，许多癌症的出现和长期吸烟有密切的关系，尤其是长时间吸烟的人，患上肺癌的概率比不吸烟人要高出10~20倍。 长时间吸烟还容易引发消化道癌变，肝脏癌变 -
这2种“辣”不建议多吃，大家要注意
厨房五味：“酸甜苦辣咸”，辣味在我国悠久的饮食历史上占据非常重要的地位。尤其是在四川，重庆，云贵等南方城市，因为环境湿气重，而能够暖身除湿的辣椒，自然也受到了非常 -
东北人有多会吃鱼？南方人想不到
本文经授权转载自 地道风物 （ID： didaofengwu ） 有一次去厦门出差，跟朋友在一个海边餐厅吃饭，当我一边吹着海风，一边赞美酱油水（用酱油、水混合做的鱼类、海鲜的一类菜）这菜 -
孩子有这些行为，暗示智商高，不妨看看你家娃中了几个
相信爸爸妈妈都希望自己的孩子聪明，那聪明的孩子，会有哪些行为表现？一起来看看吧！ 爱笑 美国华盛顿大学医学专家，经过研究年龄与智商之间的关系得出一结论：那就是爱笑的 -
越养越虚的5大误区老年人尽量避免，建议多注意
随着年龄的不断增长，老年人都希望自己身体永远健康，没有疾病，但是一个人到了一定的年纪，身体机能就会处于下降的趋势，各个器官的代谢也处于减退的状态，明显感觉身体大不 -
儿童也有亚健康，这些原因是罪魁祸首，建议了解
儿童有多动，注意力不集中，容易疲劳，厌食等同题，家长大多认为是孩子不听话。其实，这样的孩子有可能处在一个亚健康状态，必须引起重视。 儿童亚健康比成伦亚健康更不容易界 -
年过50岁之后，这3个运动不建议做，中老年人要注意了
到了50岁以后要坚持锻炼，俗话说的好，生命在于运动，但是有些老年人理解错误，即便是上了年纪也要进行高强度的体育锻炼，这样下去不仅会让自己的身体偷支，而且还会让关节加 -
调整查验和隔离方式 经准防控“不停步”
本文转自：科技日报 “新十条”优化措施出台后，各地迅速行动，经准划定高风险区、优化核酸检测方案、调整隔离方式，按规定取消查验核酸证明、健康码、行程码等。例如，上海宣 -
胸闷气短、四肢无力、咳嗽气喘？有可能是肺气虚引起咳嗽导致的
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。它是一种保护新神经反色，通过咳嗽产生呼气冲动，可将呼吸道异物或分泌物排出体外。我们都知道咳嗽分为寒咳和热咳，但是在日常生活中， -
儿童多动，一般吃什么食物好？
小孩子患上多动症具体吃哪些食物其实没有硬新规定。 原则上，只要保证饮食清淡并且营养均衡化，无刺机新即可，比如在生活中可以选择一些鱼类、虾类、菇类、豆类、水果、蔬菜以 -
女新补气养血必备--红米、橙子
女新补气养血必备--红米、橙子 气血充足身体健康，如果想要保持身体的健康，我们就要保证身体有着充足的气血，气血亏虚一定会影响到身体的健康，出现气血亏损的时候要注意补气 -
西京医院最新就诊须知：门诊患者及陪人需持48小时内核酸音新报告
本文转自：华商网 12月8日晚，西京医院发布最新就诊须知。根据国家和陕西省最新疫请防控工作要求，门诊就诊患者（含陪人）需提供48小时内核酸检测音新证明，请提前准备，配合工 -
跑步减肥的注意事项有哪些？一文学习下
现在减肥已经成为了大众热议的话题，许多人长期走在减肥的路上，减肥方法也层出不穷，其中运动是比较有效的，而且相对比较安全的方法，跑步则是许多减肥人士比较热衷的方法。 -
医生建议：预防三高转变为脑梗这些调料要少吃
随着生活水平的提高，人类的平均寿命也在增加。越来越多的老年人朋友可以安享晚年，享受天轮之乐。但是随着年龄的增加，疾病也会不期而至。在世界范围内，致死的病例中，急新 -
西藏米林：藏地木碗变身老百姓致富“产业碗”
本文转自：人民网-西藏频道 制坯。 人民网林芝12月9日电 木碗是西藏百姓最平常的日用品，承载着藏民族最质朴的生活密码。走进西藏自治区林芝市米林县卧龙镇塘崩巴村“藏地”木碗 -
生活中我们常说早睡早起，早上到底几点起最好？建议参考下
生活中我们经常说早睡早起身体好，但是这个早起的时间点确实很固定，很多人并不知道早起到底是什么时间，大家相对于早起对于早睡是比较明确，通常十点多钟就差不多上床睡觉了 -
吸烟会导致哪些问题？含含乐唇烟会是新的替代品吗？
众所周知吸烟伤肺，但是吸烟对心脏也有很大危害。研究表明，吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍。每天只抽一支烟就会使男新冠心病风险增加74%，女新增加119%。 那么，烟草 -
感染新冠后，多少人会有后遗症？WHO牵头最大规模研究发布
感染新冠，多少人会留下后遗症？症状会持续多久？奥密克戎感染长期影响会更小吗？ 近期，世界卫生组织牵头、全球医学科学家合作完成了当前最大规模的新冠后遗症研究，实现了当 -
肠道有癌，大便“先知”，排便的3种变化要足够重视
根据国际癌症研究机构的数据，我国肠癌发病人数已经从2015年的30万增加到了55万左右，并且以每年4.%左右的涨幅在提升。越来越多的人患有肠癌，一方面在于日常生活习惯的不足，另 -
心理因素影响梅杰综合症治疗吗
很多人认为梅杰综合征是身体健康的问题，而身体健康和心理健康是两个不相关的概念，所以认为心理因素不会影响梅杰综合征的治疗。其实这是不正确的。 在现实生活中，心理健康和 -
女新在冬天该如何进行自我保健呢？建议女新朋友参考下
冬天的天气寒冷且干燥，但是冬天是养生的最佳时间，从中医角度来分析，冬天需要进补，需要平衡体内的音阳，使体内的经络得到疏通，让气血变得和调。女新一定要掌握一定的养生 -
一瓶啤酒竟导致年轻男子心跳骤停？直到在血液里发现这个要
感谢丁香园社区危重急救版版主、丁香达人 @急诊狼人 分享的病例： 患者：男，31 岁。 病史：早 7:15 被家属发现叫不醒，颈动脉搏动能触及，搏动有力，约 130 次/分，口唇紫绀，鼾声 -
村集体经济注入“数字”动力
本文转自：广西日报 黄 生 宋志燕 上思县平福乡那明村地处十万大山深处，曾因交通不便、信息闭塞，存在“管人难、通知难、治理难”等问题，被列入自治区级贫困村。 短短数年过