看完这篇稿件后，我再也不敢弯腰驼背了！(5)-中国健康

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看完这篇稿件后，我再也不敢弯腰驼背了！(5)

更新时间:2022-04-09

轻度脊椎侧弯

可以配合运动矫正，例如：双桥运动、单桥运动、体侧运动……进行舞蹈和游泳等体育运动都可以在一定程度上预防和矫正脊柱侧凸。

中度脊椎侧弯

这部分人除了物理治疗和康复训练外，还需要佩戴矫形器。原则上脊柱侧凸需要佩戴矫形器到病人骨骼发育成熟，一般请况多为18周岁左右。

重度脊椎侧弯

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