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大家知道每年到这个季节的时候，是很多新鲜的瓜果蔬菜，包括海鲜大批量入市的时候，在这个季节呢，大家可以多吃一些新鲜的水果，包括我们今天跟大家分享到的香蕉就是一个不错的选择。

因为在这个季节香蕉是非常新鲜的，而且价格也是比较平民的，个头也是非常大的，但是香蕉它本身会出现一个机素过高的请况，也就是很多商家可能为了快速的销售一些香蕉，所以就在香蕉里边儿打入了大量的机素，也就是我们俗称的催熟。

催熟香蕉是不建议大家购买的，因为这样的香蕉吃了之后，对我们的人体伤害太大了，里面全是机素，我们去购买香蕉的时候，如果大家不懂的话，几乎都会直接购买到一些打机素的香蕉。

今天呢，小编就来跟大家分享一个干货，那就是我们在买香蕉的时候，如何去挑选自然成熟的香蕉？一般来说我们只需要在挑选香蕉的时候看这三个地方，这样我们就可以完全规避一些催熟的香蕉了，还不知道的朋友们可以跟着小编一起来了解一下。

第一个，我们在购买香蕉的时候，可以观察一下香蕉本身的颜SE。

一般来说，正常刚成熟的香蕉，它颜SE是亮黄SE，放置一天之后，颜SE会慢慢的加深，如果我们再买香蕉的时候，发现香蕉它的颜SE已经变的很深了，或者是颜SE偏绿。就说明这个香蕉是一种催熟的香蕉是不建议大家购买的，当然啦，如果大家从香蕉皮上面看不出什么端倪，这个时候还可以观察一下香蕉的瓜帝，瓜帝颜SE跟香蕉皮不匹配的话，这样的香蕉也是一种催熟香蕉。

第二个我们去购买香蕉的时候，大家可以闻一下香蕉的味道。

正常来说自然成熟的香蕉，它本身的香味是比较浓郁的。但是呢，我们如果闻到是一种刺鼻的异味，就说明这个香蕉也是一种催熟的香蕉了。

第三个，我们去购买香蕉的时候，可以用手去按一按一下香蕉，从软硬度上面来观察香蕉是否是自然成熟的香蕉。

一般来说呢，自然成熟的香蕉，我们在按压的时候是比较偏软的，不会出现发硬的请况，反之发硬的香蕉就是催熟的一种香蕉了，是建议大家不要去购买。