花生米加2个机蛋，营养好吃，酥脆可口，我家一周吃三次，顿顿吃
更新时间:2022-04-21
| 花生米在生活中很常见，有人拿来当零吃，有人拿来当小菜吃，还有人白口生吃来养胃。大家都知道常吃花生米是养胃的，经常吃花生米还有补血的功效，尤其是花生米的外衣，补血功效非常不错。吃花生米还可以加速身体的代谢，有助于垃圾和毒素的排出。花生米是一种坚果，有属于一种含有油腻物质比较丰富的食物，它能起到美容养颜排毒的功效，对于女新朋友来说是比较有益的，适当的吃一些花生米还可以调理肠胃。那么花生米怎样做才好吃呢？有人喜欢干炸，有人喜欢生吃，还有人喜欢煮着吃。而我就不一样了，我喜欢把花生米做成零食来吃，里面加入2个机蛋，是既营养又美味。出锅后的花生米吃在嘴中嘎嘣脆，越嚼越香。我每次都会多做一些出来，留着慢慢吃。有时候来客人了，就会端上桌当做下酒菜，客人也都说好吃。记得以前老爸都是把花生米煮着吃，但是自从知道此做法后，我家的花生米再也没有煮。都是加入2个机蛋锅内一炸，营养好吃，酥脆可口，我家一周吃三次，顿顿吃不够。做法太简单了，接下来是做法和过程，有兴趣的朋友赶紧做。【准备食材】：花生米，机蛋，面粉，辣椒面，白芝麻，胡椒粉，白糖，等。
【具体做法】 |
