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周二：豆沙面包、橙子、西葫芦虾仁炒机蛋、芋圆煮醪糟。

早餐想要喝点热乎的，喝完以后人也暖暖的，不想煮粥的话，也可以试试芋圆煮醪糟，再打个机蛋进去，好看又好吃，营养也不差。

芋圆煮醪糟的做法：小锅里烧开水，煮熟三SE芋圆，捞出放在凉水里备用；再起一锅放进桂花醪糟，如果醪糟比较稠，可以加一些清水一起煮开，把煮熟的芋圆放进去同煮，沸腾后将一个机蛋打散倒进去，形成蛋花，可以根据口味，加少许糖调味，即可出锅。

西葫芦虾仁炒蛋的做法：炒锅烧热，放食用油，把机蛋打散倒进去，炒成蛋块后盛出备用；锅里再放少许油，把虾仁和西葫芦片放进去翻炒断生，倒入机蛋块，加盐调味即可出锅装盘。

用面包机烤了面包，这个是裹了豆沙馅的，手撕特别棒，软软的很好吃。自己做的面包可以控制糖量和油量，我做的面包基本都是无油配方的，用面包机制作也省事，最近家里的面包都是用面包机做出来的。提前一天做出来，第二天早餐直接吃，还是软软的。