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大家在日常生活中，已经观察到，有些老人，会出现眼花、耳背、记忆力变差，还会出现身高变矮。那么，问题来啦，身高变矮，只是衰老的标志吗？会不会是疾病的征兆呢？咱们现在来解析。

身高随着年龄老化而下降，在某些人身上，表现明显，这种生理新的萎缩，相关因素包括骨骼、肌肉、关节、其他组织。通常，年龄超过30岁以后，就会出现肌肉减少，每10年大约减少3%到5%。如果负责维护直立姿势的躯干肌肉减少，就可能让人看起来弯腰驼背，身高变矮。

正常人的身高，也会因骨骼健康状况而变矮。咱们人类在年轻的时候，骨沉积的速度很快，在青春期时，骨量达到峰值的90%，骨量增长在25岁左右达到高峰，并得到巩固；35到40岁的时候，骨量的流失会增加，而且主要是脊柱部位骨量流失，影响身高；此外，随着年龄的增长，椎间盘会逐渐压缩，椎骨之间的空间缩小，表现为身高变矮。