首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

菠萝蜜是现在我们身边经常可以见到的水果，被称为热带水果皇后，不仅好吃，还对身体有很多的好处。菠萝蜜中含有丰富的碳水化合物，糖分，蛋白质，淀粉，维生素，钙，铁，钾，氨基酸，并且含有一定量的植物脂肪。菠萝蜜的果肉含有糖分，脂肪，蛋白质，在菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液类似的酵素，能起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。

菠萝蜜也并不适合每个人都吃，比如这些人群在吃的时候就要有一些禁忌。

首先是患有高血糖疾病的病人，最好是不要吃，或者少吃菠萝蜜，主要是它里面含有很多的糖分，吃了之后很容易就会造成身体血糖的升高。

其实还有体热的人，先天体质比较热很容易出现上火现象，而菠萝蜜属于一种热带的水果，吃了之后会更容易加重上火。最后还有过敏新体质的人，或者又叫做高敏体质，这主要是因为菠萝蜜里面含有一种容易引起过敏的物质，容易过敏的人一旦吃了之后，就很容出现过敏反应。

菠萝蜜含有一些丰富的维生素和微量元素，尤其是对于女新来说，可以起到延缓衰老、抗氧化的作用，虽说菠萝蜜有这么多的好处，但是在吃的时候还是要注意适量。