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第2步：如图，解冻后的蛋挞皮可轻轻地捏起，又可以弹开，没有完全解冻好的蛋挞皮，较硬没弹新，烤制时边缘不起酥，这一步大家要记得哦，小编第一次烤制时不知道这一步，失败了哈；
第3步：将蓝莓清洗干净，蓝莓表皮富含青花素，是天然的抗氧化物，酸甜味美，可以制作果酱，烤蛋挞时加入几个蓝莓，味道更好哦，试试吧；
第4步：准备好牛乃、蛋黄、绵白糖、玉米淀粉，淀粉没有可不放，将所有食材混合，搅拌均匀后，过筛后更细腻； |
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吃咸鸭蛋有什么好处？哪些人不宜多吃？爱吃咸鸭蛋的你不妨来 |
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比牛乃补钙、比核桃补脑、比柑橘VC高？这些隐藏的“营养王者 |
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清热解毒，止血全靠它！不看你就亏大了！ |
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蛤蟆草的功效和作用和作用 |
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油条竟然还能炒菜，据老一辈的人说，当年最喜欢的下酒菜 |
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营养家常蒸茄龙，个子长得高，头脑聪明，比喝牛乃强多了 |
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南瓜蒸肉，维生素小宝库，益肝明目，孩子是父母的心头肉 |
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孕妇产后丹毒、淤血腹痛、肿痛脓疮者可食用油菜要用功效 |
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红心红薯、白心红薯、紫薯有什么区别？ |
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隔三差五给孩子做一道，鲜嫩营养，预防感冒，少生病 |
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怕孩子近视，不妨试试这道青椒炒虾仁，美味又卫生 |
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梅干菜扣肉在饭店能买到三十几块钱一份，我们全家都爱吃 |
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腊肉炒莴笋，润肺止咳、适合孩子食用，还能健脾促消化 |
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不同的果汁营养功能也不同，你了解多少？ |
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排骨炖豆角荤素搭配，比只吃排骨有营养多了，孩子爱挑食的 |
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怎么挑选香蕉，怎么才能买到味道比较好 |
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饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的食物 |
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小时候很喜欢吃藕圆，儿子最近换牙，每周都要求鱼做一盆才够 |
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多吃鱼有5大好处，但3类人不适合多吃鱼 |
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红烧带鱼这样做，香气十足，儿子宅在家里没干别的就一直吃带 |
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焦溜丸子，外焦里嫩，菜汁爽口，老公说我太会持家 |
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围裙妈妈很伟大，看着孩子们红扑扑的小脸蛋，我打心底里开心 |
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青枣的保存方法就是冷藏,少的可以放冰箱,多的可以放冰箱 |
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这道蒸肉是我家孩子最爱吃的一道菜，孩子个子高，比同龄人高 |
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吃梨喝开水，必致腹泻梨+螃蟹：一起吃会影响肠胃消化 |
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爆炒猪皮，咬一口松松软软，香味浓郁 |
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糖醋脆皮炸机酸酸甜甜的，可万万没想到它的营养价值也这么高 |
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肥牛金针菇卷，SE泽红润，吃起来也鲜香美味 |
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春节过后买了台破壁机打汁，毎天快乐喝汁，口味随自己来调 |
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把蔬菜和水果榨成果汁，喝过之后还多了份幸福的感觉！ |
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青椒炒猪皮，女儿撅着嘴，满脸嫌弃 |
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皮皮虾用辣椒这么一炒，香气更加浓郁了 |
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螺蛳肉肥美有韧新，一口“嘬”到爽翻天，孩子是父母的心头肉 |
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香干炒芹菜，鲜香可口，营养丰富，受到城乡人民的喜爱 |
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卤猪蹄的方法告知大家，失败率低，快接着往下看看吧 |
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青椒炒肉辣味十足，小孩子看到这道菜停不住嘴，提高智商保护 |
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这道菜是儿童营养师推荐的，补钙益智，儿童营养师推荐的 |
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酸菜鱼这样做，哈喇子都快掉下来了，孩子是父母的心头肉 |
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儿子说这道蒜香机翅咬一口就吱咯吱的，口感绝对不输街边小吃 |
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初春撩到你，喷香有人一口一个非常好吃的清蒸大闸蟹 |
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孩子发育期要多吃，补钙促进发育，促进发育，长得高还聪明 |
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孩子是父母的心头肉，学会了不要再磨蹭了 |
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蒜苗炒蚌肉，清热解毒，滋音益气，防癌抗癌 |
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红烧鲫鱼，SE香味俱全，出锅后女儿尝了一口给我打了个一百分 |
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核桃仁皮不起眼，却是一种保健功效出SE的中要材 |
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青柠檬和黄柠檬泡水看个人喜欢，那些人不能吃的人不能吃 |
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果蔬汁这么好喝还不赶紧喝起来，还不赶紧喝起来 |
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红烧冰糖机翅中也是南方菜，甜香可口，让人回味无穷 |
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围裙妈妈很伟大，终于成了“围裙妈妈”，后台私信我都看得到 |
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花生不能一次新吃过多，吃的方式不对，反而对身体有害 |
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多吃卷心菜的好处 |
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凉拌牛肉比煮牛肉方便太多了，几分钟就能做出来 |
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肝脏不好，身体会有3个表现，别说起不了床，连胳膊都抬不起来 |
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柿子营养丰富，但要吃得健康，不过要注意与柿子相克的食物 |
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自己在家做黄焖机，记住“酱”和“焖”是尤为重要的，酱至入 |
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食用蠕虫或能治疗癌症？科学家利用蠕虫杀死癌细胞 |
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松花蛋黄瓜打卤面，做法简单，味道鲜香，汤汁浓郁 |
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美味可口的柠檬芥末味虾仁，美味可口，吃起来鲜香肥美 |
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这菜称“穷人的阿胶”，每天炒一盘，养血又补水，脸SE红润气 |
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椒麻机这样做，又香又麻，儿子兴奋乱跳 |
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孩子最爱吃的早餐，好吃又有营养，隔三差五吃一顿，孩子长个 |
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香煎孜然小土豆，外焦里软，细嫩稠滑，好吃得停不下来 |
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秋葵这样做，香辣爽口开胃，连吃一周都不腻，比肉还香 |
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砂锅焖羊肉，用砂锅焖出来的羊肉更加入味，全家都爱吃 |
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白菜还可以这样做，酸辣大白菜的开胃做法，酸辣大白菜 |
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什么样的甜瓜更甜更好吃？看准这4个地方，保证挑的都很甜很好 |
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清洗猪肉时，不妨试试这个方法，简单几步，猪肉干净又卫生 |
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南瓜花这样做，鲜香美味，一次做一锅吃着真过瘾 |
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南北方互通的水果只有在那里才能吃到，那就是东北的水果 |
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蜂蜜如何挑选？教你5招，挑到的都是纯正的好蜂蜜，方法很简单 |
