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【佛灯果】佛灯果主要分布在北半球温带和亚热带地区。中国有2属41种。抗寒力比较强，在华北南部可露地越冬，能忍耐零下8℃左右的绝对低温，生长适温为24—34℃，耐高温酷暑。有丰胸的效果。

【樱桃】夏天最爱吃晶莹剔偷的樱桃，特别是刚摘下来的樱桃，甜甜的水分超足，容易上火的吃货可以适当的多吃一点。

【杨梅】感觉吃杨梅做的蜜饯比较多，新鲜的杨梅好像很少买，你们觉得呢?杨梅有生津止渴的益处，如果有食衣不振的请况，也可以吃一些杨梅。

【刺角瓜】刺角瓜果实具有较高的营养价值，它富含铁、钾、钙、镁等营养元素，其中铁元素含量较高，是樱桃的4倍，同时含有维生素B1、B2、B3、B6和维生素C、花青素、胡萝卜素和水溶新膳食纤维等，具有抗菌消炎、美容护肤、清理肠道、排毒、瘦身、促进消化、增强体质、提高身体免疫力、改善睡眠、安神补脑、健身活血等功效。另外，刺角瓜还是一种少见的无糖水果，非常适合老年人以及糖尿病患者食用。

【小番茄】与大番茄相比，这种红SE的小番茄更加甜，一次吃半斤也不能够，而且，美容养颜的效果杠杠滴~

【李子】可能有些吃货会觉得李子太酸了，其实完全熟的李子没有那么酸，而且可以蘸辣椒盐吃，这是有些地区吃货的习惯，小伙伴们不妨一试，真是别有一番滋味。

【金星果】金星果果肉质地细滑，具柔和甜味，宜鲜食，可制成蜜饯。其本身没有特殊风味，但与柑橘类尤其是橙类作混合果汁饮料，风味可大大得到改善。