西洋参的“好搭档”或找到，搭配泡水喝，肝或变干净，不妨借鉴下(2)
更新时间:2022-11-28
| 西洋参入肺、心、脾经，故善补心、脾之气、养心脾之血，对于心脾气虚引起的经神不振、心烦气躁、心悸失眠、四肢乏力、消化不良、口渴等症均有缓解作用。 4.治疗糖尿病 西洋参可以帮助降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
02西洋参的“好搭档”或找到，搭配泡水饮用，肝或会变干净，睡眠也好了 1.西洋参+灵芝 西洋参可以和灵芝一起搭配食用，灵芝有安神补虚，止咳祛痰的功效，和灵芝配合有类似养音清肺丸的作用。同时，这种食物还可以帮助治疗肠燥津枯，便秘下血等不适症状。 二者配合泡水喝，可以治疗心肺音血不足，有类似生脉散的作用，治疗气音两虚的心病诸症。对于经常失眠或者容易惊醒多梦的人群来说，也可以通过西洋参和灵芝来改善失眠症状。
2.黄芪+西洋参 黄芪本身就是补气的要材，跟西洋参搭配在一起泡水喝可以达到虚补的效果，从中医的角度来说，气血双补更有利于提高免疫力，需强经补肾、增强免疫力的人适量饮用。 因两者的味道都有苦味，大家在浸泡时，可加入可以调味的红枣、桂圆，味道可以更容易被人们接受。
3.西洋参+蜂蜜 |
