西洋参的“好搭档”或找到，搭配泡水喝，肝或变干净，不妨借鉴下(3)
更新时间:2022-11-28
| 蜂蜜当中含有比较丰富的维生素C膳食纤维，它能够起到润肠通便，改善便秘的问题。 西洋参和蜂蜜搭配在一起泡水喝，不仅能够掩盖西洋参当中的苦味，还能够提高自身的口感，满足口衣之腹，起到补中益气，健脾养胃的功效。 经常使用这种搭配，可以帮助增加自身抵抗力，改善血管老化的问题，让身体变得越来越健康。
4.西洋参+菊花 菊花具有清热解毒的作用，这种养生的效果受到了很多人的喜爱，如果将西洋参和菊花搭配在一起泡水喝，还可以帮助起到清虚热的作用，改善身体内部音虚内热症状。 两者搭配饮用有利于缓解上火的请况产生，保护身体的健康。因此，西洋参和菊花也是“黄金搭档”，坚持泡水喝点，可以帮助提高自身素质，改善优质睡眠。
5.西洋参+枸杞 西洋参能够达到补气养血的效果，枸杞同样也有补血益气，滋音养肾的效果，这两者搭配在一起能够增强自身的免疫力和抵抗力。 将这两者搭配在一起泡水喝，可以保护肝脏的功能，也可以防止脂肪肝和肝炎的出现，促进肝细胞的再生。如果用西洋参和枸杞搭配在一起泡水喝，可以让肝脏更干净，睡眠质量也会提高。
6.西洋参+三七 |
