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今天小面姨给大家分享一道“菠菜花样馒头”的做法，好看又好吃，美味又健康，是这个馒头的四大特点。菠菜是我们家庭每个人都喜欢吃的一种青菜，可以做成各种各样的美食。我们这里最简单的做法是菠菜拌面，煮面条时扔一把菠菜下去，连同面条捞到碗里，在放一些葱花和一勺辣子面，用热油一泼，就是一碗美味好吃的面条。还有比较流行的吃法，就是菠菜面条，很多人都喜欢吃。不过今天我用自己种的菠菜，做一种菠菜馒头吃，花纹很特别，儿子特别喜欢吃这种花样馒头，一口气能吃四五个。作为一个陕西人，面食当然是最爱吃的食品，把面食做出花样，也是陕西的一大特SE。

冬季这菜多给孩子吃，做成馒头健脾养胃，不但好看还特别好吃！我和家人都喜欢吃面食，馒头是我家餐桌上的主食，今天做了双SE菠菜馒头，好看又好吃，孩子平时吃厌了白SE馒头，做个双SE的馒头，让孩子多吃一些，菠菜经叶柔软滑嫩、味美SE鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，还能促进胰腺分泌，帮助消化。它所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。冬季菠菜多给孩子吃，做成馒头，健脾养胃，尤其适合老人孩子吃，今天我给大家做一个菠菜花样馒头。现在我把这道花样馒头的做法分享给大家，喜欢吃的朋友可以照着菜谱做给家人吃。

食材：菠菜1把、面粉2碗、酵母2小勺、温水适量。

做法：

1、菠菜洗干净，用煮开的水焯一下菠菜捞出。

2、把菠菜切成段后放到料理机里，加入少量水，把菠菜打成汁，准备2碗面粉，面粉中分别加入1小勺酵母，其中1份加入菠菜汁，另一份加入适量温水。