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香蕉

众所周知香焦有润肠作用，它味甘新寒，能促进肠味蠕动，还可帮助身体增加血糖浓度，有效降低酒经在人体血液中的浓度，起到解酒的功效。它不仅是能帮人快速解酒的水果，它对酒后的不适之症也有一定的辅助疗效，能减轻心悸、胸闷等不适之感。

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橙子

橙子是一款美味的水果，它蕴含丰富的维生素C,橙子这种水果可以入肺,有理气和中，生津止渴的功效，它能有助于消化功能和肝脏功能的恢复，避免酒经肝，酒后吃橙子还能降低血糖，避免昏昏沉沉，喝酒后吃橙子或者喝橙子汁解酒效果都不错。