辟谣!隔夜茶有毒,喝了还会致癌?专家给出了答案(3)
更新时间:2022-05-30
但是,隔夜茶致癌的说法却过于夸张。一是隔夜茶放置过久产生的二级胺类物质广泛存在于食物中,尤其是腊肠、腊肉等腌制类食品。即便如此,我们能从茶叶中摄入的二胺类物质也是微乎其微的,基本起不到危害身体的作用。二是二级胺类物质不是致癌物,要想转变成亚硝胺,也要在一定量的基础上,并且经过一系列化学反应。 经过检测后发现,普洱茶和菊花茶,无论是放置12小时还是24小时,其中的亚硝酸盐含量都没有超标,都低于0.2mg/L。 所以,隔夜茶致癌是谣言。不过,茶还是尽量避免防止过久,而且肠胃不好的人要少喝隔夜茶,以免引起肠胃不适。 喝茶益处多,虽然喝隔夜茶不会致癌,但是我们要注意不要长期喝过烫的茶,尤其是潮汕地区有喝功夫茶的传统。过烫的茶烫伤口腔黏膜、胃肠道黏膜,出现水肿、充血,甚至黏膜下的组织发生改变,增加食管癌风险。 关于喝茶的一些注意事项,你学会了吗? 参考资料: [1]《喝茶因人而异因时而异 喝对了茶才能起到养生作用》.北京青年报.2019-12-25 [2]《女新多喝茶子宫癌风险减半》.中国妇女报. 2018-01-23 [3]《喝茶别在误区里“转悠”》.中国茶文化. 2015-02-09 [4]《喝茶能防癌吗?50万中国人大数据告诉你答案!》.科普中国. 2020-04-17返回搜狐,查看更多 责任编辑: |