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做对五件事 让你远离糖尿病

更有专家预计,到2020年平均每10个人中就有1个糖尿病患者,10年后你是那幸运的9/10还是那1/10 的“中奖者”?这取决于你今天的生活,今天的决定。糖尿病对于我们一点都不陌生。看看我们身边,非常容易就会遇到一个糖尿病患者——我们的父母、亲友、同事、 甚至,我们自己。调查发现:都市人群中糖尿病发病年龄不断提前,人数持续攀升。如今糖尿病的平均发病年龄已提前到45 岁,而30 岁即有高血糖问题的人超过30%。随着中国跻身世界经济强国行列,随GDP 一起上升的还有民众的血糖指标。人们对糖尿病的危害心知肚明,但对于防范知识却依旧了了。11 月14 日世界糖尿病日,让我们从现在开始,和糖尿病保持安全距离。

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