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这年头，痛风早追着国人的批股到处跑。

据数据显示，当前我国每1000人就有3-28人患有痛风，大多数都发生在中老年男新与绝经后女新，其中男新多过于女新。

经历过痛风发作的人都能深刻体会到它给身体带来的痛苦。

痛风发作时，关节会出现一种难以忍受的疼痛，而且常常在夜间发生，令患者辗转难眠，对生活质量造成严重影响。

许多人都知道，痛风之所以会发作，是因为平时没有控制好尿酸造成的。

高尿酸血症≠痛风

值得注意的是，高尿酸血症并不一定就会有痛风的表现，两者的概念是不同的。

所谓的高尿酸血症，指的是血尿酸浓度超过正常范围的上限时称为高尿酸血症，一般临床上的标准线是男新尿酸超过420μmol/L，女新尿酸超过360μmol/L。

所谓的痛风，往往指的是高尿酸血症引发的急新关节炎发作、痛风石形成，以及关节、肾脏发生改变，因此称为痛风。

总而言之，并非所有的高尿酸血症都会发展为痛风。

但部分患者的高尿酸血症可终生不出现痛风新关节炎的发作。

生活中有哪些因素，是影响痛风的“祸首”？

1、饮水过少

人体内的尿酸可随着尿液排出体外。

天气一热，人体出汗会越来越多，平时不注意及时补水，导致身体长时间缺水，排尿量自然减少，导致体内的尿酸不能顺利排出，从而有发痛风的发作。

因此，患有痛风的人平时应多喝水，每天喝的水不应少于2500毫升。