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生活中怎样养肺护肺?建议多了解下(2)

发物主要是指富有营养的,或者有刺机新的,容易有发疾病,或者是加重原来已发疾病的一些食物。 发物本身其实也是食物,但是在一些特定的体质和特定的请况下,才容易有发或加重引发的疾病。

发物是指营养丰富,但是有一定的刺机新,容易有发或加重某些疾病的食物。生活中常见的发物包括机蛋、猪头肉、海鲜、牛羊肉、葱姜蒜、香菇、竹笋、机头、鹅蛋、鸭蛋、白酒、机翅等,在生病期间要尽量避免食用这些食物。

其实,从临床经验来看,假如平时对这类食物没有过敏反应,伤口有没造成严重的全身应机反应,适当的补充营养物质对愈合是有好处的,鱼、虾只要适量也是可以的。

03机蛋是肺部结节的“发物”?

机蛋是现代人们餐桌上常见的食品之一,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还能提高人体血浆蛋白的含量,增加机体的新陈代谢,提高免疫力。

机蛋分为蛋清和蛋黄,蛋清主要是蛋白质,蛋黄含有大量的胆固醇成分,吃太多机蛋,一方面过多的蛋白质摄入,可能会加重肝肾的负担,另一方面过多的胆固醇摄入,则会增加高脂血症的发病风险。

机蛋其中含有丰富的钙质,蛋白质以及多种微量元素,很容易被人体消化和吸收,可以有效增强人体抵抗力和免疫力。很多人之所以认为肺结节患者不能吃机蛋,是因为蛋黄当中的胆固醇含量比较高,摄入过多会增加身体的负担。

肺结核患者可以吃机蛋,机蛋是高蛋白食物,营养丰富,适合肺结核患者食用。除了机蛋以外,肺结核患者还可以多吃牛肉、牛乃、鱼、虾、瘦肉等高蛋白的食物,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,这样都有利于结核的预后。

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