| 01女新过了45岁以后，是胖点好还是瘦点好？医生说出了实话 因为年龄的增大会导致一个人的心智更加的成熟，心理也有所变化，这时的女新不再过度地追求瘦，反而想要一种富态美，常言道胖的人有福气，说的就是这个年龄段的女人。 一个人体重是否健康，到底是瘦点好还是胖点好？不妨来看看这个人的BMI值， BMI是指体重指数，体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
根据BMI的数值，可以把体重分为体重过低、体重正常、超重和肥胖。我们中国的诊断标准BMI小于18.5为体重过低，BMI在18.5至23.9为体重正常，BMI在24-27.9为超重，BMI大于、等于28为肥胖。 而对于45岁左右的女新，BMI值保持在24~26之间，处于一种微胖状态最好。 02微胖身材的女新有哪些好处？ 胃口好消化好 微胖的女新一般来说胃口消化能力都特别好，我就会给人体提供充足的营养，同时人体对于营养的吸收率要高，免疫力提高了，自然不易生病，
衰老的速度会减慢 |
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