| 无论到哪儿，几乎都能听到关于糖尿病患者在讨论吃什么的事，为了控制血糖他们对主食尤其关注。那么，主食到底对糖尿病患者有多大的影响？
现如今的主食已经不能和过去相提并论，如今都是经白米面类的美食，白面和白米带来的口感让人流连忘返。 可在细加工之下，相对应的缺点也暴露无疑，经细主食的背后留下了较多的碳水化合物，剩下的营养物质少得可怜，若大量摄入热量的增加，导致的肥胖则是多种慢新疾病的帮凶，对预防糖尿病人群也不利。
也不是说糖尿病患者一口主食都不能吃，而是吃对主食，那糖友能不能吃面条和粥类呢？ |
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