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舌头，主要位于口腔的底部，是进食以及表达沟通重要的器官。也就是说它不仅可以帮助人们品尝出各种味道（酸甜苦辣），还是帮助发音的必要组织。

中医上认为，舌头又和内脏息息相关，属于大脑的先行官，它能够在一定程度上反应人身体的健康信息。日常生活中，可以通过观察舌头状态初步判断身体健康。

有的人突然之间发现舌头莫名其妙出现了很多裂纹，这是怎么回事呢？

对于正常的舌头状态，在舌头上方会附着着一层淡白SE的舌苔，整体比较光滑。而部分人看到的舌头有裂纹，如果经过一段时间后自行好转，那么无需关心。如果持续的时间过长，则要当心沟纹舌。

什么是沟纹舌？

沟纹舌属于非常常见的舌头类型疾病，主要体现在舌背上，有着横纵交叉般的裂纹，数目不一、深浅程度不一，随着时间的推移，如果舌体增大，裂纹处加深，要注意慢新增生念珠菌病。

应及时去医院做检查，同时注意口腔卫生，饭后漱口，每天至少刷两次牙，进食完食物后用清水漱口。

除了舌头有裂纹，还有这几种现象，其实都在反映健康问题：

舌头出现口腔溃疡：

这种现象十分常见，老百姓们普遍认为和上火有关。但实际上，上火的概念很模糊，只不过人们把嗓子干燥、排便困难、口腔溃疡、失眠认为是上火。

单拿舌头出现口腔溃疡来看，实则多与牙齿过于尖锐、舌面经常受到假牙折磨、口腔内部有炎症等等。还需要大家科学对待，真正处理后还能够更好地预防再次发作。

舌头出现发黑的迹象：

很多人都是突然看到舌头发黑，这是怎么了？的确，不算正常现象，相比于年轻人更容易出现在老年人身上。从舌头的结构来看，有一种叫做丝状Ru头的地方，在动态平衡时，即为正常状态。

一旦发现大面积的动态失衡、代谢紊乱，被念珠菌有机可乘，容易让头发发黑。除了念珠菌感染以外，对于经常接触抗生素的人，尤其是用含抗生素的漱口水，也可能导致舌头发黑。大家要从生活中观察，避免出现大问题。

由此看来，细心观察舌头的人，多多少少都能够了解下身体健康状况，希望大家关注起来，有问题去医院报到。