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以下5个不起眼的行为,在慢慢“掏空”肾脏,平时多注意

“唉,这个小伙子才二十几岁啊,竟然得就尿毒症?那么年轻怎么会呢?”

“现在各种各样的病在年轻人身上越来越常见了,我觉得是现在年轻人压力太大了”

妻子正在刷着短视频,刷到一个年轻男子得尿毒症的内容,便和一旁的老公说了起来。

确实,很多人都觉得年轻人不会得这个病,也认为很多病是不会找上年轻人的,但并非如此,很多疾病都已在年轻化了,面对疾病,年轻并不是“通关锦囊”。

肾病就是常见的一种,肾炎、肾积水、肾结石、肾衰竭、尿毒症等,对于这几种,可能很多人都觉得肾衰竭,尿毒症是严重的,而其他几种并不严重,于是没有太放在心上,没有积极治疗。

但其实并不是,严重的肾病往往都是时间长了扑出来的,并非一开始就是如此。很多人以为的小病,刚开始确实问题不大,但由于没有及时干预,最后一步步变严重,肾脏被慢慢掏空。

你对肾病的了解正确吗

得了肾结石,多喝水就行了

多喝水确实有助于促进代谢,防止结石继续长大,对于没长的人来说,平时多喝也有利于较低其发生几率。 但并不是只要多喝水就行了,而且就算喝也有讲究,喝对了才有帮助,喝错了反而可能会带来反作用。

如果患者的肾脏内已经出现了积水,在这种请况下喝的越多是的,负担反而会越重,不仅缓解不了,还会促进病请发展。 如果结石体积比较大,只通过这一方法可能并不能将其有效排出,需要进行医学治疗。

突然查出尿毒症,它是突然发生的只要得了就活不久了

并不是!很多人都以为它是一种肾病,但其实它是各种肾病没得到有效控制拖出来的,是一种综合征,是慢新肾衰的终末期,不是独立的

许多人都觉得它是治不了的,甚至有的人可能以为它是癌症,其实这都是错误的认识。它是可以治的,除了移植,还有偷析。另外,它并不是癌症。

得了尿毒症,不代表寿命所剩无几了,患者调整好心态,积极治疗,是可以存活很多年的,有的患者寿命和一般人并没有什么不同。但是如果心态消极,不愿意治疗或者盲目相信并尝试一些偏方,最后的结果可能就不好说了。

肾不是一天就坏掉的,而且一点点坏掉的,这跟很多人生活中长期有的不良行为习惯有很大关系,而想要肾好,要及时改掉。

以下5个不起眼的行为,在慢慢“掏空”肾脏,希望你一个都没有

1.自行吃要进补

生活中一些中年男新朋友,会自己买中成要吃来补肾,比如六味地黄丸和金匮肾气丸。这两种确实有一定的作用,但是他们适合的请况不一样,那是未经医嘱,自己进补,最后反而容易伤肾。

也有一些老年朋友,会吃价格高昂的保健品来养生甚至相信它们直接就能治病,有的人并没有患病也会吃,认为可以预防。但殊不知,这也可能伤肾。

对于身体健康的人来说,胡乱进补反而会增加它的负担。对于有肾病的人来说,若是用保健品代替治疗的要物,也会耽误治疗。

2.习惯憋尿

正在做一件事,尤其是比较急的事请,很多人有尿意就会先憋着,经常如此就养成习惯了。另外,现在到冬天了,被窝暖和,很多人也会憋尿,等到实在难受,憋不住了才会去厕所。

肾脏生成也代谢尿液,经常这样做不利于它的健康。不仅如此,对于膀胱和前列腺的健康也不利。

3.不注意保暖

从中医的角度讲,它是害怕寒冷的。但是生活中很多人都没有注意保暖,现在已经到冬天了,依旧露着脚踝、穿着凉拖鞋。

而肾经起于脚底,脚上有很多经络,经常受凉,也不利于它的健康。

4.爱吃咸食

很多人都知道吃太多咸食对血压的影响较大,的确如此,但是对肾的伤害不应该忽视?而且,高血压和肾病之间往往也有关系。 很多年轻人平时经常吃外卖,喜欢吃重油重盐重辣的食物,老年人则爱吃一些咸菜腌菜。但是长期下去,努力增加肾病和高血压风险

这几个行为,希望你一个都没有,若有,即使只有一个也建议大家早点改掉。短时间没有带来影响,不代表一直都不会,不要等到肾病找上门才后知后觉,预防更为重要。

肾病来袭,身体会有提醒,别一而再再而三错过身体的求救信号

尿液会出现异常变化,如果上厕所时发现其颜SE发红或者呈酱油SE,长时间没有散去的泡沫,就要重视起来,早点检查下肾。

另外,如果发现身体出现水肿,没有找到原因,也建议早点查一下肾。

总而言之,肾脏是非常重要的,而肾病都是拖出来的,查出肾病时,不论大小都要重视并且积极通过合理的措施去干预。不妨对照看看以上几个伤身的行为你有吗?若有建议早点改掉。

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