这些你以为的“好习惯”会破坏宝宝的免疫力，赶紧看看吧
更新时间:2022-11-30
| 免疫力是衡量人的身体对抗外界病毒的能力标准，在宝宝刚出生的时候，宝宝的免疫系统才刚开始发展起来，并不能很好的抵抗外界病菌的破坏。所以这个时期，爸爸妈妈既不能让宝宝处于病毒众多的环境中，也不能让宝宝完全不接触病毒。
每一个家长都希望自己的孩子拥有好的免疫能力，那么就应该知道，这几个坏习惯会让宝宝的免疫能力下降。 1、长期给宝宝吃营养品 有的家长为了让宝宝的身体发育更加完善，就会热衷于给宝宝吃各种各样的营养品。然而，盲目给宝宝补充营养会加重宝宝的肾脏负担，而且会让宝宝体内的代谢失去平衡，从而扰乱了他的免疫系统，使得宝宝更容易生病。 宝宝其实和小树苗一样，对于他来说最好的养料就是日常的食物，过度补充营养反而会造成负担。 2、滥用益生菌 益生菌真的就像商家鼓吹的那样有着“人畜无害、老少皆宜”的作用吗？事实上，益生菌有一定的一直肠道中的有害菌繁殖，促使宝宝的肠道消化吸收。但是宝宝肠道中本来就存在了这些菌种，根本不需要额外补充。长时间补充益生菌反而不利于宝宝自身免疫能力的提高。
3、一有生病迹象就给宝宝吃要 不少妈妈在看到宝宝生病了，心里就慌了，就会马上给宝宝吃要，想把疾病扼杀在摇篮里。但是这么做是不对的，对于一些普通的感冒这一类的小病，是不需要妈妈这么做的。 普通的可以自愈的疾病是不需要使用任何要物的，使用要物反而会对自身的免疫系统产生伤害。所以在宝宝生病的时候不能轻护理重治疗，过度依赖要物不可取。 4、太爱干净 爱干净是一种很好的习惯，但是太过于爱干净反而会起到反作用。要知道，宝宝的免疫系统是在和病菌进行接触中成长的。宝宝所处的环境太过于干净了会到这宝宝的身体免疫系统发育不完善，更会增加宝宝患病的风险。 而且，使用消毒水是会对人体造成一定的伤害的。妈妈们一定要注意使用消毒水的量，不能让宝宝被伤害到。
5、吃得多就会发育得好 总有一种老观念认为吃得多就长得壮，身体就好，就不容易生病。 事实上应该是吃得对才是对宝宝有好处的。 给宝宝喂养需要保证满足营养均衡、进食规律即可，不需要B迫着宝宝吃得比平时的食量还要多的食物。 想要宝宝的免疫能力强，大人们要以身作则，改掉自己的很多坏习惯、管住自己的嘴，例如吸烟、暴饮暴食、过度吃冷饮、喝饮料等等。想要一个健康的身体需要我们自己去发自内心的爱自己的身体，宝宝也会跟随大人们拥有一个健康的生活习惯，这能让宝宝的成长、发育受益无穷。 改掉这些坏习惯，让宝宝健康成长！ |
