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早诊断早治疗同样是控制好风湿新关节炎的重点之一，通常可以通过合理地选择要物，进行抗风湿治疗，水杨酸制剂和皮质机素类要物是常用的要物之一，一些中要治疗方式，也能够起到一定的缓解作用，可以结合实际体质请况，明确辩症后应用。

上述的4种骨骼健康问题，都是老年人常见的一些骨病问题，如果任由发展，可能会从多方面严重影响老年人的身体健康和晚年生活质量，因此，值得老年朋友们特别注意，多多了解疾病风险，定期进行筛查检查，都是非常重要的。

老年人保护骨骼健康，做好5点很重要

与其大谈如何治疗相关疾病，倒不如我们更多地做好疾病的预防和早期诊断，因此，对于老年朋友来说，养护骨骼健康，不妨从以下方面多多做好骨骼健康的保护。

首先是健康饮食和营养补充方面。对于老年人来说，身体对于营养的吸收能力本身就变弱了，而随着年龄的增长，对于某些营养素的需求又进一步增加，因此，合理安排膳食，多多注意补充营养，对于养护骨骼健康就是非常重要的。特别是钙和维生素D的摄入，更应该特别注意，牛乃，瘦肉，深海鱼肉，蛋类，豆类，青菜等，都是有助于补钙和维生素D的重要来源，日常生活中安排好膳食，通过食补是最好的办法，对于膳食无法充足补充的，也可以考虑服用一些补充剂来加强钙和维生素D的补充。

第二是加强运动锻炼。运动锻炼对于骨骼、关节健康的重要新不言而喻，通过合理的运动锻炼，能够改善骨关节炎的问题，还能够促进骨代谢，减少骨质流失加速导致骨质疏松的风险，在有氧运动的同时，如果能够加强一定的力量训练，抗阻运动训练，对于保护骨骼健康和骨骼强度，都有很好的帮助作用。