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速冻丸子，其实大家在市面上或者是我们平时去吃火锅，或者是自己在家里边儿做煮火锅的时候，速冻丸子都是必不可少的一种食材，我们常见的就是一些蟹棒、鱼丸、牛肉丸子等等之类的食材，其实这些食材它并不是用真正的海鲜肉制品制作而成的，而是用各种肉制品的边角料混合制作而成的。

而且里边儿还加入了大量的淀粉和卡拉胶这样的食品添加剂来增强里边儿的口感，让我们吃着特别有肉的味道，其实它并不是一种真正的肉制品，吃多了之后是没有什么营养价值的，而且还会导致我们体内的添加剂含量越来越多，给身体造成一定的负担，所以，大家在见到速冻丸子的时候，尽量要少吃一些，千万不要一直去吃这种食材。

第二种食材，就是超市里面特别廉价的那种牛排。